Alli 60 мг, капсули Prospect orlistatum
Показання Alli 60 мг, капсули:
Alli використовується для схуднення у дорослих із зайвою вагою 18 років і старше, які мають індекс маси тіла (ІМТ) 28 і вище. Alli слід застосовувати в поєднанні з низькокалорійною дієтою з низьким вмістом жиру.
ІМТ - це спосіб дізнатись, чи є у вас нормальна вага чи надмірна вага для вашого зросту.
Активна речовина, що міститься в Alli, створена для впливу на жири в шлунково-кишковому тракті. Це запобігає засвоєнню приблизно чверті жирів, які ви вживаєте під час їжі. Ці жири будуть виводитися з організму через стілець. Ви можете відчувати побічні ефекти, пов’язані з вашим харчуванням.
Отже, важливо дотримуватися дієти з низьким вмістом жиру, щоб усунути ці побічні ефекти. За цих умов дія капсул підтримає ваші зусилля і допоможе вам схуднути більше, ніж ви досягли лише завдяки дієті. На кожні 2 кг, які ви можете схуднути за допомогою дієти, Alli може допомогти вам схуднути ще на 1 кг.
Протипоказання:
Призначайте Alli 60 мг, капсули:
1. Вирішіть, коли починати
Заздалегідь виберіть день, коли ви почнете приймати капсули. Перш ніж почати, починайте низькокалорійну нежирну дієту і дайте своєму тілу кілька днів, щоб адаптуватися до нових харчових звичок.
Ведіть журнал, в якому ви записуєте, що їсте.
Журнали про їжу ефективні, оскільки таким чином ви точно будете знати, що ви їсте, скільки їсте, і у вас буде відправна точка для внесення необхідних змін.
2. Визначтеся, наскільки сильно ви хочете схуднути!
Подумайте, наскільки ви хочете схуднути, а потім визначте вагу, яку хочете досягти. Реалістичною метою є втрата від 5% до 10% від вашої початкової ваги. Ви можете худнути по-різному з тижня в тиждень. Ви повинні прагнути худнути рівномірним, рівним темпом близько 0,5 кг на тиждень.
3. Визначте, яке споживання калорій і жиру
Щоб допомогти досягти поставлених цілей щодо схуднення, потрібно встановити дві щоденні цілі - одну щодо калорійності та одну щодо жиру. Щоб отримати додаткові поради, прочитайте Іншу корисну інформацію на блакитних сторінках у розділі 6.
Як довго я повинен приймати Алі?
• Період прийому Alli не повинен перевищувати шести місяців.
• Якщо ви не можете схуднути після 12 тижнів прийому Аллі, зверніться за порадою до свого лікаря або фармацевта. Можливо, вам доведеться припинити прийом Alli.
• Успішна втрата ваги не означає короткий час зміни харчових звичок перед поверненням до старих звичок. Люди, які худнуть і підтримують нову вагу, вносять зміни у спосіб життя, що включає зміни в режимі харчування та фізичної активності.
Якщо ви берете від Alli більше, ніж вам потрібно
Не приймайте більше 3 капсул на день.
Якщо ви приймаєте занадто багато капсул, проконсультуйтеся з лікарем якомога швидше.
Якщо ви забули взяти Аллі
Якщо ви забули взяти капсулу:
• Якщо після останнього прийому їжі пройшло менше години, прийміть забуту капсулу.
• Якщо після останнього прийому їжі минуло більше години, не приймайте забуту капсулу. Зачекайте і прийміть наступну капсулу до наступного основного прийому їжі, як зазвичай.
- Для дорослих віком від 18 років
• Приймати по одній капсулі тричі на день.
• Приймайте Аллі під час їжі. Це означає одну капсулу на сніданок, обід і вечерю. Переконайтеся, що три прийоми їжі добре збалансовані, мають низьку калорійність та низький вміст жиру.
• Якщо ви пропустили їжу або їжа не містить жиру, не приймайте капсулу. Alli не працює, якщо їжа не містить жиру.
• Приймайте Аллі безпосередньо перед, під час або до однієї години після їжі.
• Проковтніть капсулу цілою водою.
• Не приймайте більше трьох капсул на день.
• Ви можете зберігати добову дозу Alli у синій транспортній коробці (Shuttle), що входить до цієї упаковки.
• Їжте менше їжі з високим вмістом жиру, щоб зменшити ймовірність побічних ефектів від прийому їжі (див. Розділ 4).
• Спробуйте робити більше фізичних навантажень, перш ніж почати приймати капсули. Фізична активність є важливою складовою будь-якої програми схуднення. Не забудьте звернутися до лікаря, якщо ви ніколи раніше не займалися спортом.
• Продовжуйте бути активними під час прийому Alli та після лікування.
Вживання Аллі з їжею та напоями
Alli слід асоціювати з низькокалорійною дієтою з низьким вмістом жиру. Спробуйте розпочати цю дієту перед початком лікування. Інформацію про встановлення цілей щодо споживання калорій та жиру читайте в Іншій корисній інформації на синіх сторінках у розділі 6.
Приймайте Аллі під час їжі. Це означає одну капсулу на сніданок, одну на обід і одну на вечерю. Якщо ви пропустите їжу або їжу, яка не містить жиру, не приймайте капсулу. Alli не працює, якщо їжа не містить жиру.
Якщо їжа містить велику кількість жиру, не перевищуйте рекомендовану дозу.
Прийом капсули з їжею з високим вмістом жиру може полегшити вам відчуття побічних ефектів під час дієти (див. Розділ 4). Приймаючи Alli, докладайте всіх зусиль, щоб уникати їжі з високим вмістом жиру.
Склад Alli 60 мг, капсули:
Побічні ефекти Аллі 60 мг, капсули:
Як і всі ліки, Аллі може спричинити побічні ефекти, хоча не у кожного вони виникають. Найбільш поширені побічні ефекти, пов'язані з Alli (наприклад, гази із забрудненням плям або без них ректальним жирним стільцем, тяжкість дефекації або частіша дефекація та м'який стілець) обумовлені його способом дії (див. Розділ 1). Їжте їжу з низьким вмістом жиру, щоб усунути ці побічні ефекти, пов’язані з їжею, яку ви їсте.
Частота цих побічних ефектів невідома.
• Ознаки важкої алергічної реакції включають: сильну задишку, припливи, висип, свербіж, набряк обличчя, прискорене серцебиття, непритомність.
Припиніть введення капсули. Негайно зверніться за медичною допомогою.
• Ректальна кровотеча
• Дивертикуліт (запалення товстого кишечника). Симптомами можуть бути біль внизу живота
(живіт), особливо з лівого боку, можливо супроводжується лихоманкою та запорами • Пухирі на шкірі (в т.ч.
лопаються пухирі)
• Сильний біль у шлунку, викликаний жовчнокам’яною хворобою
• Гепатит (запалення печінки). Симптомами можуть бути пожовтіння шкіри та очних яблук, свербіж, біль у шлунку та болючість у печінці.
Припиніть введення капсули. Повідомте свого лікаря, якщо у вас є якісь із цих побічних ефектів.
Дуже поширені побічні ефекти
Вони можуть вразити більше 1 із 10 людей, які приймають Аллі
• Газ (метеоризм), з жирними плямами на білизні або без них
• Владність дефекації
• Жирний або жирний стілець
• М'які стільці
Якщо один з цих побічних ефектів стає серйозним або турбує, повідомте свого лікаря
фармацевт.
Поширені побічні ефекти
Вони можуть вразити до 1 із 10 людей, які приймають Аллі
• Біль у шлунку (в животі)
• Нетримання калу
• М’який/рідкий стілець
• Частіша дефекація
• Тривога
Якщо один із цих побічних ефектів стає серйозним або турбує, повідомте свого лікаря або фармацевта.
Побічні реакції, що спостерігаються при аналізі крові.
Частота цих реакцій невідома.
• Підвищення рівня печінкових ферментів
• Вплив на згортання крові у людей, які приймають варфарин або інші антикоагулянти. Коли вам здадуть аналізи крові, повідомте свого лікаря, що ви приймаєте Алі.
Якщо будь-який з побічних ефектів стає серйозним, або якщо ви помічаєте будь-які побічні ефекти, не зазначені в цій брошурі
про які не згадується в цій брошурі, повідомте про це своєму лікарю або фармацевту.
Навчіться вирішувати побічні ефекти лікування, пов’язані з дієтою
Найпоширеніші побічні ефекти визначаються способом дії капсул і є наслідком виведення жирів з організму.
Ці побічні ефекти зазвичай виникають протягом перших кількох тижнів використання капсул, перш ніж звикнути обмежувати споживання жиру з їжею. Такі дієтичні побічні ефекти можуть бути ознакою того, що ви вживали більше жиру, ніж слід.
Ви можете навчитися мінімізувати вплив дієтичних побічних ефектів, пов’язаних з дієтою, дотримуючись цих рекомендацій:
• Почніть дієту з низьким вмістом жиру за кілька днів або навіть за тиждень до початку прийому капсул.
• Дізнайтеся більше про жирність улюблених страв та розмір порцій. Знайомство з порціями полегшить вам випадково не перевищити мету споживання жиру.
• Розподіліть допустиме споживання жиру рівномірно між прийомами їжі протягом дня. Не утримуйтесь від дозволеної кількості калорій, а потім їжте страву або десерт з високим вмістом жиру, як ви могли робити з іншими дієтами, які ви пробували.
• Більшість користувачів, які відчувають ці побічні ефекти, виявляють, що вони можуть вирішити та контролювати їх, регулюючи свій раціон харчування.
Не хвилюйтеся, якщо у вас таких проблем не виникає. Це не означає, що Еллі не діє.
Взаємодія з іншими препаратами:
Alli може заважати приймати одночасно ліки, які ви приймаєте.
Повідомте свого лікаря або фармацевта, якщо ви приймаєте або нещодавно приймали будь-які інші ліки, включаючи ліки, що відпускаються без рецепта.
Не приймайте Аллі разом із цими ліками
• Циклоспорин: циклоспорин застосовується після трансплантації органів, при важкому ревматоїдному артриті та деяких важких станах шкіри.
• Варфарин або інші антикоагулянти.
Пероральні контрацептиви та Алі
• У разі сильної діареї оральна контрацепція може бути менш ефективною. Використовуйте альтернативний метод контрацепції, якщо ви страждаєте на сильну діарею.
Щодня потрібно приймати полівітаміни. Alli може зменшити кількість засвоєння деяких вітамінів в організмі. Полівітаміни повинні містити вітаміни A, D, E та K. Ви повинні приймати полівітаміни перед сном, коли не приймаєте Alli, щоб переконатися, що вітаміни засвоюються.
Поговоріть зі своїм лікарем або фармацевтом перед тим, як приймати Аллі, якщо ви вже приймаєте аміодарон, при проблемах із серцевим ритмом, акарбозі, при діабеті.
Під час прийому Alli поговоріть зі своїм лікарем або фармацевтом
Якщо ви проходите лікування для зниження артеріального тиску, оскільки вам може знадобитися відкоригувати дозу.
Якщо ви приймаєте ліки для зниження рівня холестерину, оскільки, можливо, вам доведеться відкоригувати дозу.