Альтернативні варіанти використання звичайних продуктів у щоденному раціоні

Огляд

Багато звичних продуктів харчування в повсякденному раціоні можуть мати альтернативні цілі для здоров’я, якщо їх використовувати для інших цілей, крім харчування.

Серія досліджень фахівців виявила, що такі продукти, як йогурт або оцет, можуть бути ключовими елементами в різних природних засобах, для лікування сонячних опіків, дерматологічних захворювань або для краси.

Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.

Зміст статті

Огляд
Лимонний сік і шкірка
йогурт
Чай з ромашки
оцет
огірки
Арахісове масло
Оливкова олія
Кокосове масло
меду
Олія солодкого мигдалю
Масло виноградних кісточок
Фісташкове масло
Бананова шкірка
Харчова сода

Лимонний сік і шкірка

Вдихання летких масел з лимонного соку та шкірки може позитивно впливати на настрій. Ефірна олія лимона використовується в ароматерапії для боротьби зі станами апатії та тривоги, а також для активізації моментів виснаження.

Лимонний сік також є хорошим засобом для лікування лупи. Лікування передбачає масаж шкіри голови двома чайними ложками свіжого лимонного соку, а потім промивання волосся теплою водою. Повторіть операцію, але з лимонним соком, розведеним у склянці води, не змиваючи в кінці.

йогурт

Активні пробіотичні бактерії йогурту можуть збалансувати рН шкіри завдяки своїй кислотній дії. Ті ж мікроорганізми виводять токсини з тканини шкіри.

Чай з ромашки

Чай з ромашки є прекрасним протизапальним засобом. Якщо ви хочете лікувати запалення шкіри, змочіть ватний тампон у концентрованому ромашковому чаї і нанесіть настій безпосередньо на уражені ділянки. Ромашка також має дезінфікуючу дію.

оцет

Оцет є прекрасним місцевим засобом лікування сонячних опіків. Помажте уражені ділянки шкіри ватою, змоченою оцтом (бажано яблуком або сидром), щоб позбутися пекучого та неприємного свербіння.

огірки

Інший спосіб полегшити дискомфорт, викликаний сонячними опіками, - використовувати свіжу скибочку огірка в якості заправки. Вітамін С зменшує симптоми, спричинені запаленням шкіри.

Арахісове масло

Чоловіки з чутливою шкірою, які часто страждають від подразнення шкіри після гоління, можуть використовувати арахісове масло замість звичайної піни або гелю. Арахісове масло застосовується подібно до класичних продуктів. Жирні кислоти в цій їжі інтенсивно зволожують шкіру та запобігають її пошкодженню за допомогою леза бритви. Після гоління шкіра залишається гладкою і оксамитовою.

Оливкова олія

Оливкова олія може успішно замінити зволожуючі лосьйони для тіла, особливо якщо їх наносити на дуже суху шкіру. Його також можна використовувати після засмаги, щоб запобігти появі специфічних симптомів сонячного опіку.

Оливкова олія - чудовий інгредієнт натуральних масок для зневоднених, ламких і надмірно сухих волосся.

Кокосове масло

Застосоване в кулінарії кокосове масло також є прекрасним засобом для шкіри та шкіри. Кокосова олія багата на вітаміни (A, C, D і E), також наділена антибактеріальними та противірусними властивостями.

Кокосове масло також є хорошим зволожуючим агентом, багатим антиоксидантами, які підбадьорюють шкірні тканини та запобігають окисленню клітин. Цією ж їжею можна обробляти суху шкіру на руках або видаляти непривабливі плями з обличчя. Наносячи безпосередньо на рани, це прискорює їх загоєння.

Очищення зубів кокосовою олією після чищення зубів захищає зуби, оскільки їжа має руйнівні властивості проти бактерій, що викликають карієс.

меду

Мед також наділений низкою цілющих властивостей. Усі види меду мають антибактеріальну дію, оскільки бджоли готують його, додаючи фермент, який бере участь у виробленні перекису водню.

Зовнішнє застосування меду виявилося таким же корисним при лікуванні ран та опіків, як звичайне лікування сульфадіазеном срібла. Його дезінфікуюча дія та швидкий загоюючий ефект суттєво сприяють швидкому загоєнню ран.

Ті самі антибактеріальні властивості меду корисні для підтримки здорової шкіри. Застосовуючи з іншими інгредієнтами, такими як оливкова олія, яєчний жовток або морквяне пюре, мед має пом’якшувальну та живильну дію на шкіру.

Запор: міфи та істини

Ревматоїдний артрит

Вроджений імунітет проти набутого імунітету

Олія солодкого мигдалю

Чудовий інгредієнт для поживних та здорових препаратів, масло солодкого мигдалю також корисно при лікуванні шкірних захворювань, таких як дерматози, псоріаз або надмірне висихання дерми.

Масло виноградних кісточок

Надзвичайно багата вітаміном Е олія виноградних кісточок має зволожуючу дію після нанесення безпосередньо на шкіру. Ця їжа також використовується в ароматерапії, для розслаблюючих масажів (виділяє заспокійливі леткі олії для нервової системи).

Фісташкове масло

Фісташкове масло має значні терапевтичні властивості, що містить велику кількість вітаміну Е, жирних кислот та лінолевої кислоти, що є хорошим союзником для збереження здоров'я. Янтарна їжа призначена не тільки для гастрономічного споживання, але і для косметичного використання.

Оскільки він легко вбирається шкірою, його рекомендують застосовувати для пом’якшувального масажу шкіри. Це також корисно при косметичному масажі шкіри, шиї та зони декольте, запобігаючи появі зморшок та тонких ліній.

Бананова шкірка

Замініть звичайні засоби для лікування укусів комарів на 100% натуральним інгредієнтом: шкіркою банана. Внутрішню частину, покриту м’яким шаром плоду, можна наносити на місце прищипування, щоб зменшити набряк і подразнення ділянки.

Бананова шкірка також використовується тубільцями для лікування бородавок. Покладіть бананову шкірку з жовтою стороною зовні, як компрес, безпосередньо на бородавку, а потім зафіксуйте пластиром або медичною пов’язкою.

Харчова сода

Інтенсивно використовувана в різних рецептах основних страв та тістечок, харчова сода має інші альтернативні варіанти використання для здоров’я. Зубна паста, приготовлена в домашніх умовах з харчової соди та розчину перекису водню (3% концентрація), може відновити природний білий колір зубів.

Чайну ложку харчової соди, додану у склянку води, можна використовувати як ополіскувач для порожнини рота для освіження дихання. Вся харчова сода може бути чудовим скрабом для тіла, приготованим з 3 частин харчової соди та однієї частини води. Маска досить ніжна, щоб її можна було використовувати щодня.

Харчову соду також можна використовувати для профілактики гіпергідрозу (надмірного потовиділення), лікування укусів комах, полегшення свербіння шкіри або м’якого очищення шкіри рук.