Амалія Настазе, радикальне рішення Після схуднення 30 кілограмів вона розпочала іншу дієту
Схуднувши на 30 кілограмів, Амалія Настасе намагається зберегти свою фігуру, починаючи іншу дієту. Вона звернулася до поради італійського дієтолога, який допоміг їй схуднути після набору ваги через ізольованість, яку вона мала в ізоляції.
"В рамках самоізоляції я також набрав близько чотирьох кілограмів, але зараз я знайшов, що не можу назвати це засобом для схуднення, оскільки це свого роду піст. Але насправді не піст. Це наче п’ять днів насправді нічого не їси. Це мені дуже допомогло, і я схудла на чотири кілограми ", - зізналася Амалія для" Лібертатеа ".
Його дієтолог рекомендував дієту з голопротеїнами. Колишня дружина Іллі Настасе розповіла про кожен його крок, сказавши, що отримує коробку їжі, з якої їсть п’ять днів на місяць.
"Є два супи на день, два батончики, добавки, все зроблено дієтологами. Я проводив це з понеділка по п’ятницю, а потім у вихідні мені було легше. Однак цей тип програми становить лише 5 днів на місяць, після закінчення ви можете їсти нормально. На додаток до кілограмів, які я втрачаю, ви даєте період відпочинку своїй травній системі ", - сказала Амалія.
Вона зізнається, що і вона, і її чоловік дотримувались однієї дієти і дуже задоволені результатами.
Амалія закликає тих, хто бореться з вагою, спочатку проконсультуватися зі спеціалістом
"Це просто, тому що у вас є все під рукою, ви отримуєте всю їжу, необхідну для вживання. Очевидно, це не те, що їсти сормале з шаормою, будь-якими способами, але ремені, які я тримав, насправді "Я не можу сказати, що виявив чарівну пігулку, і ти можеш їсти що завгодно. Ні. Завжди було важко. Важко схуднути і не відставати. Але це набагато простіше, ніж всі починають з'ясовувати". калорій або скласти певні рецепти ", - також сказала Амалія.