Ана Єрно Ана Єрно, Барабани та тренажерний зал та барабанні танці, гімнастичні та артистичні перкусії

барабани

Барабани та тренажерний зал
ударний мікс, фітнес
та кардіо !

Drums & Gym - це нова модна гімнастика схуднути, наростити м’язи, перевершити себе, випустити пару, отримуючи задоволення.

Оснащені барабанним том-басом і двома паличками, гра і фігури слідують одна за одною в музичному турі.

Робота м’язів в ізометрії, через положення тіла, утримувані досить довго, щоб відчувати скорочення м’язів, як і пілатес.

Робота м’язів у пліометрії, де закликають все тіло, виконуючи швидкі рухи та згинання та стрибки.

Ця інтенсивна робота на всьому тілі спалює в середньому 900 калорій за сеанс.

Унікальний фізичний досвід, доповнений шаленим плейлистом, що лежить в основі ритмів світу.