Андреа Марін худне за допомогою пілатесу та дезінтоксикаційних соків
Після офіційного розлучення та повторного одруження з лікарем Андреа Марін дуже піклується про своє здоров’я та настрій. Румунська телевізійна зірка практикує пілатес і періодично проходить дезінтоксикаційні процедури з продуктами ECO, які вона також рекомендує своїм шанувальникам. Як йому це вдається, дізнайтеся нижче.
"Тренування з пілатесу, які я виявив майже у 40 років, показали мені, наскільки я помилявся, коли робив певні рухи в минулому, або на розминці на гандбольному полі, або на заняттях з фітнесу, або просто повсякденне життя. Рух, зроблений поспіхом, вважаючи, що швидкість є запорукою успіху, тіло, яке не поважає положення, призначене для здійснення руху до кінця, і працездатність, неповне або неправильне дихання стосовно руху, все це є перешкодами для досягнення очікуваних результатів. Я дякую тренерам за турботу ", - пише Андреа Марін у своєму офіційному акаунті у Facebook.
Цікаво, який спортивний інвентар допомагає зірці підтримувати форму? Мова йде про традиційні машини для пілатесу та «так звані» міцні сорочки.
Також зірка розповіла про детоксикаційні соки, які вона вживає щоранку. "Я розпочав день зі свого енергетичного та живильного соку, який містить ананас, ягоди, апельсин, імбир і псиліум. Знаючи інгредієнти, ви можете зробити це самостійно вдома, можливо, замінивши один фрукт іншим, придатним у поєднанні і на ваш смак ", - виявляє послідовник здорового способу життя.
Хоча їй 40 років, Андреа все ще демонструє абсолютно сенсаційний наряд. Багато овочів та фруктів, які він їсть протягом року, він вирощує прямо в саду за своїм будинком, де росте кілька видів екзотичних рослин, зокрема кущі граната та лимона.