Андреа Марін сидить на дієті! Подивіться, скільки кілограмів вона скинула всього за тиждень! Дізнайся як
Андреа Марін сидить на дієті. Фея зізнається, що вона не збирається знову стати моделлю, а намагається знайти баланс. Вона є послідовницею здорового харчування і вже багато років відмовляється від швидкого харчування.
Хоча вона час від часу «грішить», примадонна зізнається, що намагається взагалі не перебільшувати. Але тепер він вирішив схуднути і лише за тиждень зумів скинути п’ять кілограмів.
"Зараз я на дієті. Я харчуюся збалансовано, намагаюся не перебільшувати, якщо хочу з'їсти торт, то можу собі це дозволити, але намагаюся не з'їдати весь торт. Я давно відмовився від швидкого харчування, бо не вірю в якість таких страв. Їм шашлики, салати, супи. які дуже важливі. За тиждень я скинула чотири з половиною кілограми. Я також займаюся спортом, у мене є тренер, з яким я займаюся аеробікою, тренажерним залом, поєднуючись із кардіотренуванням. Будуть моменти, коли я буду набирати вагу, будуть моменти, коли я худнутиму, важливо зберігати рівновагу.
І я хочу надіслати повідомлення всім, хто боїться очей та рота оточуючих: ми люди, ми не ляльки, ми не повинні бути ідеальними, ми повинні бути в рівновазі, а це означає щось зовсім інше. Мені байдуже, що говорять оточуючі, мені хочеться подивитися в дзеркало і відчути, що я в порядку зі собою, а люди, які тебе люблять, хочуть, щоб ти був здоровий і якомога довше з ними. Це важливо в житті, а не ставити недосяжні цілі. Якщо ви зробите її більш рум'яною, ви ніколи не будете манекеном на подіумі. Ви повинні це зрозуміти, змиритися з цією ідеєю. Ви повинні знайти спосіб зробити це максимально природним ", - сказала Андреа Марін, повідомляє WOWbiz.ro.
Окрім того, оскільки вона дуже піклується про своє здоров’я і знає, наскільки важливим є харчування, Андрея зізналася, що взялася садити овочі у власному саду, щоб переконатися, що їсть органічно.
"Ми з Віолетою намагаємось харчуватися здорово. На жаль, ви не можете знайти здорову їжу, майже все повно хімічних речовин. Ми збираємося садити овочі у своєму саду, їсти їх вдома і переконуватись, що вони органічні.- додала вона.