Анджеліна Джолі, на межі смерті через вегетаріанську дієту - Live Arad - Новини від Arad

Анджеліна Джолі - одна з найкрасивіших зірок Голлівуду і її завжди витягували через ринг із завидною фігурою, але вона застерігає представниць прекрасної статі не вдаватися до вегетаріанської дієти.

джолі

Однак актриса зізналася, що в один момент вона дуже схудла завдяки вегетаріанській дієті. Однак вона попереджає представниць прекрасної статі, що вона опинилася на межі смерті завдяки такому способу життя, і взагалі не рекомендує свій досвід.

"Я був вегетаріанцем багато років, і це мало не вбило мене. Я виявив, що засвоюю недостатньо поживних речовин. З цією проблемою стикаються багато людей, які хочуть стати вегетаріанцями, оскільки вони не навчаються, які типи їжі їм потрібно їсти правильно. Ви повинні пити мигдальне молоко, кокосове або соєве молоко, оскільки в них є вітамін D, їжте рис і квасоля, горіхи та насіння, які забезпечують необхідний вітамін B12, але також багато зелені для правильного харчування. сказав це.