АНТИДУКАН - чіпси та ореоси для дієти (CNN)

Повідомлення в блозі

Редагування Monde.fr

антидукан

Опубліковано 09 листопада 2010 р. О 11:14 Час читання 1 хв.

  • Спільний доступ
  • Спільний доступ вимкнено Спільний доступ вимкнено
  • Спільний доступ вимкнено Надіслати електронною поштою
  • Спільний доступ вимкнено Спільний доступ вимкнено
  • Спільний доступ вимкнено Спільний доступ вимкнено

Досвід міг би показати, якщо б це було необхідно, що дієти для схуднення можуть придумати будь-які розгублені люди, які вирішили скинути кілограми. У будь-якому випадку це може зробити залежних від дієти Дюкана зеленими від заздрості, засуджених до їжі з високим вмістом білка без найменших слідів цукру.

Марк Хауб, професор дієтології в Університеті штату Канзас, випробував дієту на основі мексиканських чіпсів, шоколадного і вершкового печива, солодких злаків та інших закусок, заборонених із жахом усіма звичайними дієтологами. Чоловік хотів показати, що в контексті дієти рахується більше кількість споживаних калорій, ніж їх склад. Таким чином, він обмежився споживанням 1800 калорій на день (особливо з цими інгредієнтами, які вважаються "шкідливою їжею") і за десять тижнів втратив не менше дванадцяти кіло.

Можна заперечити, що з точки зору дієти важливим є не вага, що необхідно також брати до уваги рівень холестерину та тригліцеридів, наприклад. Добре, аналіз крові показав, що ці показники покращилися під час його дієти. Навіть відсоток жиру в організмі зменшився.

І все-таки чоловік не рекомендує таку дієту. Продовжуючи вживати (помірно) овочі та білки, він особливо хотів показати, що популяції, що вживають багато цієї «шкідливої ​​їжі», все одно можуть схуднути, продовжуючи споживати її, але зменшуючи її кількість. Крім того, чоловік хотів би нагадати, що протягом десяти тижнів неможливо виміряти вплив нестачі фруктів та овочів на здоров'я.

Редагування Monde.fr

Переглянути внески

  • Спільний доступ
  • Спільний доступ вимкнено Спільний доступ вимкнено
  • Спільний доступ вимкнено Надіслати електронною поштою
  • Спільний доступ вимкнено Спільний доступ вимкнено
  • Спільний доступ вимкнено Спільний доступ вимкнено