Антиестрогенна дієта Орі Хофмеклер · 9781556436840 Books Express
• Знизьте ризик метаболічних розладів, захворювань та хронічного набору ваги
• Захистіться від естрогенних речовин у навколишньому середовищі, продуктах, воді та продуктах харчування
• Дізнайтеся, як певні продукти та трави можуть захистити вас!
Естрогенні хімічні речовини - відомі тим, що спричиняють майже зникнення різних живих видів - містяться в деяких найпоширеніших продуктах харчування, які ми їмо.
У цій революційній книзі про дієти Орі Хофмеклер звертається до мільйонів людей із надмірною вагою та ожирінням, які зазнали невдачі або розчаровані іншими дієтами - тих, хто страждає від йойо-дієт, збільшення маси тіла або накопичення впертого жиру в животі та інших чутливих до естрогену естрогенів. райони. Зосереджуючись на нашому надмірному впливі естрогенних хімічних речовин у навколишньому середовищі, продуктах харчування та воді, “Антиестрогенна дієта” пропонує практичне рішення щодо збільшення жиру, пов’язаних з естрогеном порушень (ПМС, ендометріоз, фіброзно-кістозна хвороба) та підвищений ризик поширених рак у жінок та чоловіків (молочної залози, яєчників, шийки матки, простати).
Дозволяючи вам насолоджуватися улюбленою їжею, програма заснована на включенні в свій раціон антиестрогенних продуктів, спецій та трав, одночасно виключаючи естрогенні продукти та хімічні речовини. Викриваючи дієтичні міфи та помилки, Хофмеклер навчає читачів, що деякі продукти, які зазвичай вважають «здоровими», насправді можуть бути шкідливими і навпаки.
Спеціальні розділи, присвячені читачам з різними потребами та станом здоров'я, рецепти, розділ запитань та відповідей та список наукових посилань також включені до цього цінного ресурсу.
Ціна: 71. 22 леї
Книга тимчасово недоступна
Технічні характеристики
Біографічна примітка
Після служби в ізраїльському спецназі Орі Хофмеклер відвідував Академію мистецтв Безалель та Єврейський університет в Єрусалимі, де вивчав мистецтво, філософію та біологію та отримав ступінь гуманітарних наук. Всесвітньо відомий живописець, найбільш відомий своєю суперечливою політичною сатирою, творчість Гофмеклера публікується в журналах і газетах по всьому світу, включаючи Time, Newsweek, L'Express, Die Zeit, Der Spiegel, New York Times, People, Rolling Stones, Esquire, "Нова республіка", "Плейбой", а також "Пентхаус", де він щомісяця оглядав журнал протягом сімнадцяти років і був редактором охорони здоров'я з 1998 по 2000 рр.
Хофмеклер опублікував дві книги політичного мистецтва: «Люди Хофмеклера» та Галерея Хофмеклера. Будучи засновником, головним редактором та видавцем "Розуму та мускулатури", національного журналу про здоров'я та фітнес, він щомісяця представляв публіці свою дієту про воїнів. Дієтичні та тренувальні методи Хофмеклера схвалені експертами з питань харчування та медицини, вченими, спортсменами-чемпіонами та бойовими мистецтвами, а також військовими та правоохоронними інструкторами.
В даний час компанія Warrior Diet, LLC та Defence Nutrition, проводять семінари з питань харчування та навчання для своїх послідовників, а також сертифікаційні семінари для медичних експертів, медичних клінік, тренерів, тренерів та військових та правоохоронних інструкторів.
огляди
“Я рішуче підтримую Антиестрогенна дієта, який надає прості вказівки щодо досягнення оптимального гормонального балансу, який оживляє і захищає організм ".
—Даніель Кун, доктор медицини, засновник Інтегративних нервово-психіатричних служб Нью-Йорка
"Антиестрогенна дієта є обов’язковим для прочитання всім, хто піклується про власне здоров’я, здоров’я сім’ї та здоров’я нашої глобальної спільноти ».
—Скотт Тредвей, доктор філософії, всесвітньо відомий ботанічний експерт і помічник директора групи природних явищ Standard Group
"Орі Хофмеклер перевершив себе і випустив мою улюблену книгу з питань харчування щодо нарощування м’язів, спалювання жиру та очищення зайвих естрогенів".
—Майк Малер, силовий тренер та автор Агресивне рішення сили для розміру та міцності
«Під час антиестрогенної дієти я схуд, яку не зміг схуднути, використовуючи будь-яку іншу дієту. Мої гормони збалансовані, по суті усуваючи будь-які симптоми ПМС та перименопаузи. Це не дієта, а план харчування на все життя. Я відчуваю себе комфортно у власному тілі вперше за довгий час ».
- Відгук Ненсі Леффлер, керівника проекту Уайтинг-Тернерської підрядної компанії, Північна Кароліна
«Завдяки ретельно складеному 3-фазному протоколу ця дієта призначена для очищення шляхів детоксикації, усунення естрогенних продуктів харчування та хімічних речовин, а потім включає антиестрогенні продукти для довгострокової зміни способу життя. Хофмеклер все ще встигає дозволити багато улюблених страв, але показує, як збалансувати їх із загальним антиестрогенним способом життя ... Загалом, це було б корисною дієтою для тих, хто живе в токсичному середовищі сьогодні ".
-Погляди читача