Aqua crossfit Wasquehal - Aquajogging Aquabike Aquagym

Якщо всі починають знати про кросфіт, крос-спортивні тренування, басейн для кросфіту заслуговує на те, щоб бути більш відомими! Ви хочете спробувати свої сили водні види спорту у Васкехалі чи його оточення, але вам важко вибрати? Центр FiTéO Villeneuve-d'Ascq пропонує рішення для вас: AquaCircuit.

Водний кросфіт Wasquehal

AquaCircuit - це ім'я нашого морський кросфіт. За 45-хвилинну сесію ви зможете практикувати багато спорт у басейні:

Батут
Аквабайк
Гантелі
Черевці
Акваджогінг

Переваги аква-кросфіту

Спалюйте калорії та усувайте целюліт
Покращена витривалість
Виведення токсинів
Втрата ваги

Навіщо починати ?

Мета втрати ваги: AquaCircuit дозволяє вам займатися фізичними вправами, зберігаючи суглоби, оскільки під час зусилля тіло переноситься водою. Сеанс триває 55 хвилин: організм спалює жир, виробляючи енергію.

Голові легкі ноги: тиск води в поєднанні з крученням педалей значно збільшує венозний зворот і діє на затримку води.

Мета втрати целюліту: тертя води діє як природний масаж, який покращує зовнішній вигляд шкіри: лімфодренажний ефект.

Мета зміцнення: вправи на м’язи у воді, які регулярно практикуються, покращують тонус і ліплять тіло без ефекту скутості.

Мета здоров’я: окрім вдосконалення силуету та нарощування м’язів тіла, AquaCircuit також є чудовим способом захисту від серцево-судинних захворювань, покращуючи витривалість.

Багато хто відчуває стійкість з перших занять, але, як і інші види спорту, тут важлива послідовність! Для задовільних результатів потрібно від одного до 2 сеансів на тиждень.

Реєстрація кросфіту в басейні Wasquehal

Ви можете ознайомитися з розкладом сеансів, щоб побачити, чи відповідають вам розклади, і дізнатися наші ціни. Ми будемо раді зарезервувати для вас місце на майбутніх майстер-класах.аква кросфіт. Щоб дізнатись більше, зв’яжіться з нами за телефоном 03 20 42 09 03 або на сайті !