Аритмія та ожиріння, як схуднення може зменшити ризик фібриляції передсердь

Ожиріння зростає у всьому світі. Чи означає це, що дедалі більше людей також матимуть фібриляцію передсердь?

У 2008 році 35 відсотків дорослих мали надлишкову вагу, а 12 відсотків страждали ожирінням. До 2016 року ця кількість вже різко зросла - 39 відсотків людей із занадто великою кількістю кілограмів та 13 відсотків потрапили до категорії ожиріння. Сьогодні багато людей живуть у місцях, де надмірна вага та ожиріння коштують більше життя, ніж недостатня вага та голод.

Всі ці зайві кілограми роблять величезний навантаження на серцево-судинне здоров'я.

Ожиріння, аритмія та фібриляція передсердь: що це таке?

Ожиріння та надмірна вага вимірюються за рівнем жиру та зросту. Зазвичай це визначається шляхом обчислення індексу маси тіла (ІМТ) людини. ІМТ від 25 до 29,9 вказує на те, що хтось має зайву вагу, тоді як число старше 30 вказує на ожиріння.

Занадто велика вага може призвести до ряду проблем зі здоров’ям, включаючи діабет та серцеві захворювання. Аритмії являють собою безліч різних станів, які викликають порушення серцебиття. Вони можуть варіюватися від нешкідливих до фатальних. Одним із таких станів є фібриляція передсердь, найпоширеніший тип аритмії. Фібриляція передсердь виникає, коли механізм, який контролює серцебиття, перестає працювати належним чином, а сигнали, що змушують серцебиття надсилатися надто швидко. Це призводить до дуже швидкого пульсу, і серце вже не може перекачувати кров настільки ефективно, як раніше.

Як ожиріння та ...

Ожиріння може вплинути на серцево-судинне здоров’я людини - і аритмії, включаючи фібриляцію передсердь, є одними з можливих наслідків.

З одного боку, ожиріння збільшує ймовірність того, що людина зіткнеться з кількома факторами ризику фібриляції передсердь, такими як діабет, високий кров'яний тиск, апное сну та ішемічна хвороба серця.

Крім того, ожиріння є фактором ризику фібриляції передсердь саме по собі, оскільки воно може змінити структуру серця. У чоловіків із надмірною вагою фібриляція передсердь у чотири рази перевищує показник здорової ваги, тоді як у жінок із зайвою вагою ризик удвічі більший.

Жир навколо серця робить людину схильною до фібриляції передсердь. Хоча нормально мати трохи жиру в серці та навколо нього, занадто багато цього збільшує ризик фібриляції передсердь. Це тому, що зайвий жир може призвести до рубців, які можуть пошкодити електричну систему серця. Це може бути небезпечно, навіть якщо ви не страждаєте ожирінням, але схуднення може зменшити кількість жиру навколо вашого серця і відповідно зменшити ризик.

Миготлива аритмія - не єдиний тип аритмії, який може спричинити ожиріння. Синусові аритмії (які виникають біля верхньої частини серця) та шлуночкові аритмії (які виникають біля нижньої частини серця) також часто зустрічаються у людей із зайвою вагою.

Що може статися, якщо у вас надмірна вага і фібриляція передсердь?

Поєднання ожиріння та фібриляції передсердь може потенційно загрожувати життю, якщо не лікувати належним чином.

Ожиріння ставить людей під загрозу різноманітних серйозних проблем зі здоров'ям, включаючи:

ішемічна хвороба серця
діабет
рак
гіпертонія
інсульт
Апное сну
Артроз (ослаблення хряща)
Гінекологічні проблеми (наприклад, безпліддя)

Симптомами фібриляції передсердь є серцебиття, утруднене дихання, біль у грудях, низький кров'яний тиск та непритомність - досить дискомфортні самі по собі. Ви повинні попередити будь-кого про звернення до лікаря.

Однак фібриляція передсердь може також збільшити ризик інсульту, інфаркту, згустків крові та зупинки серця. Оскільки як ожиріння, так і фібриляція передсердь можуть призвести до загрозливих для життя ускладнень, таких як утворення тромбів та інсульт, людям, які страждають від цих або обох захворювань, слід співпрацювати зі своїми лікарями для управління цими ризиками.

Може ожиріння допомогти схудненню або завдати постійних збитків?

Втрата ваги, безсумнівно, може позбутися частини шкідливого жиру навколо серця - а втрата навіть незначної кількості кілограмів зменшує також інші фактори ризику аритмії. Кілька досліджень рекомендують програми зниження ваги для зменшення ризику фібриляції передсердь. Одне дослідження показало, що ризик фібриляції передсердь зменшується на сім відсотків із кожною втратою точки ІМТ.

Втрата ваги - не єдиний спосіб зменшити ризик фібриляції передсердь. Тому прагніть до належного контролю за діабетом, якщо у вас діабет, знижуйте рівень ліпідів, уникайте стресів і скажіть ні курінню та алкоголю. Разом ці кроки роблять ваше серце більш стійким до фібриляції передсердь.

Однак пам’ятайте, що ваш лікар є вашим найважливішим партнером у прагненні здорового життя. Якщо у вас ожиріння або надмірна вага і вас турбує розвиток серцевих захворювань, не випускайте їх із розмови. Ваш лікар може надати найкращу пораду на основі вашої конкретної ситуації, щоб зменшити ризик фібриляції передсердь або зменшити симптоми, якщо у вас це вже є.

Клацніть тут, щоб скасувати відповідь.

Інформація, розміщена на цьому веб-сайті, носить лише інформаційний та освітній характер. Це не може замінити медичну консультацію лікаря чи будь-якого іншого лікаря. Якщо у вас є медична проблема або підозра на неї, негайно зверніться до лікаря або медичного працівника. Тільки ваш лікар може поставити відповідні діагнози, призначити ліки та/або запропонувати вам відповідні методи лікування.