Ароматерапія (ефірні олії) Creapharma

Основні принципи ароматерапії

Ароматерапія, від назви «аромат» та «терапія», полягає у використанні цілющих властивостей парфумів, розсіяних есенціями ароматичних рослин. Він також використовує переваги ефірних масел, рослинних олій та ароматичного гідрозолю для лікування деяких захворювань. Спосіб обробки кожної рослини варіюється в залежності від виду бажаної речовини. Залежно від мети лікування, ефірні олії можна застосовувати внутрішньо, зовнішньо, як комплекс або як лосьйон.

Комплекс відноситься до суміші кількох ефірних масел, взятих з різних рослин, лосьйон, в свою чергу, є результатом суміші ефірних масел з іншими рослинними оліями. Навіть якщо ефірні олії використовуються особливо в альтернативній медицині, не слід сприймати їх легковажно, перед кожним лікуванням необхідна консультація з фахівцем.

Ефірні масла

В основі ароматерапії лежать ефірні олії з лікарських рослин. Щоб назвати лише кілька прикладів, арганове масло відоме своїми дерматологічними перевагами. М’ята перцева особливо ефективна для полегшення проблем з травленням. Люди, які страждають на проблеми з диханням, можуть отримати користь від певних рослин, таких як лимон, лавровий лист або розмарин. У разі стресу або занепокоєння базилік показаний заспокійливими властивостями.

Ароматерапія на практиці

В ароматерапії фактичне застосування здійснюється трьома шляхами: внутрішнім, зовнішнім та повітряним. Для першого методу пацієнт приймає всередину ефірні олії, змішані з рослинною олією та медом. Поглинання чистого масла заборонено, оскільки це може спричинити подразнення слизових оболонок. Для кращого використання деякі продукти вже представлені у формі капсул, готових до ковтання, або у вигляді супозиторіїв. Зовнішній метод полягає у забезпеченні проникнення ефірних масел через шкірні шари. Нанесення робиться глибоким масажем із сумішшю масел та мазі.

Нарешті, по повітрю ефірні олії, що використовуються в ароматерапії, повинні надходити до дихальної системи. Раніше дифузію ефірних масел повітрям проводили за допомогою пористої кераміки. Це лише дало погані результати при випаровуванні аромату, необхідного для терапії. Не рекомендується також використовувати лампу або свічку, оскільки це створює ризик погіршення терапевтичних властивостей продукту. Найефективнішим засобом для повітряно-крапельної ароматерапії є вентилятори без фільтрів і дифузорів, оснащені вентилятором. При цих двох режимах дифузії властивості масел зберігаються, а простір, покритий під час обробки, досить великий.

НАША КНИГА
40 ефірних масел для вашого здоров’я
92 сторінки, Ван Нгуєн (фармацевт), видання Creapharma, 2015 рік
4,90 євро
4,90 швейцарських франків
Клацніть тут, щоб отримати додаткову інформацію та придбати цю електронну книгу

Переваги ароматерапії

Розслаблюючі властивості ароматерапії дозволяють лікувати більшість хвороб, спричинених тривогою та стресом. Саме завдяки цій властивості він особливо показаний для зняття депресивних розладів у хворих на рак. Водночас було показано, що він здатний полегшити симптоми, пов’язані з деменцією, такі як проблеми з поведінкою. Застосовується зовнішньо для масажу шкіри голови, ароматерапія запобігає золотому облисенню. Це також може полегшити явища свербежу, спричинені сверблячкою.

Високоефективний терапевтичний метод, ароматерапія також може подолати такі порушення сну, як безсоння. Джерело енергії та добробуту, воно надає більше життєвих сил недоношеним дітям. Незважаючи на відсутність конкретного наукового висновку, багато жінок повідомляють про зменшення симптомів, пов'язаних з менопаузою, після того, як вони пройшли лікування ароматерапією.

Протипоказання ароматерапії

Навіть якщо терапевтичний ефект ефірних масел добре встановлений, вони можуть спричинити справжні незручності при неправильному використанні. Завдяки своїй концентрації ефірні олії можуть дратувати поверхню шкіри. Для цього уникайте застосування ефірних масел, не змішуючи їх з невеликою кількістю рослинного масла. Ефірні олії - це натуральні продукти, але це не заважає чутливим людям страждати алергією після їх вживання.

У деяких людей ефірні олії, виготовлені з кетонів, викликають неврологічні розлади. Те саме стосується ефірних масел розмарину або камфори, які навіть можуть викликати епілептичні напади. Наносячи на шкіру, деякі ефірні олії під дією фотосенсибілізації роблять епідерміс менш стійким до ультрафіолетових променів. Нарешті, в даний час проводяться дослідження, щоб встановити, чи слід забороняти використання ефірних масел вагітним жінкам та новонародженим.

Останнє оновлення:
27 квітня 2019 р