Арт-терапія
Що таке арт-терапія ?
Арт-терапія полягає у використанні творчий процес Має терапевтичні цілі.
У цьому аркуші ви детальніше ознайомитеся з цією практикою, її принципами, історією, різними способами проведення арт-терапії, перевагами цієї практики, хто практикує її, як відбувається сеанс ?
Арт-терапія - це форма психотерапії, що використовує художню творчість як малюнок, живопис, колаж чи скульптура тощо.
Для того, щоб дозволити контакт з його внутрішнім життям, це почуття, мрії, несвідоме, і дати вам можливість висловити це, щоб мати можливість його перетворити. Ця практика дуже поширена в секторах охорони здоров’я. Він використовується як спосіб втручання в психотерапію, зокрема у суб’єктів, яким важко висловити почуття за допомогою мови.
Арт-терапія допомагає розвинути впевненість у собі та сприяє реабілітації.
В арт-терапії, мета процесу не художня. Ми не переживаємо за якість або зовнішній вигляд остаточної роботи, терапевтичний підхід полягає в поступовому відході вийти його внутрішні образи, що може бути як відображенням минулого досвіду, так і снів, до яких ми прагнемо. Творчий жест закликає тіло, яке рухається, створити конкретну роботу. У тому ж імпульсі, це звертається до уяви, інтуїція, думка та емоції. Створені таким чином образи або форми, крім розкриття певних аспектів самого себе, можуть генерувати нове бачення та поведінку, що сприятиме фізичному, емоційному чи духовному зціленню.
Одним із цікавих аспектів арт-терапії є те, що, на відміну від мови, образи залишаються і служать спільною ниткою. Наприклад, людина, яка проходить терапію для вирішення конфліктних стосунків, може спочатку «намалювати біль», який вона відчуває. Поступово вона зуміє скласти нову картину ситуації і нарешті зможе побачити, як з’являється нове рішення. Роль терапевта полягає не в інтерпретації творчих робіт, а в тому, щоб підтримувати суб'єкта в його трансформації та супроводжувати його від однієї художньої постановки до іншої, щоб вона отримала більшу ясність.
Образотворче мистецтво
Малювання, живопис, колаж, кераміка, вугілля. Існує безліч інструментів для створення та реалізації a процес художнього створення в терапевтичних цілях. Завдяки спостереженню за способом структурування простору, упорядкуванням форм, використанням кольорів, об’єднанням ідей людина може разом зі своїм супутником надати сенс своєму творінню та своєму „натхненню для внесіть бажані зміни у своє життя.
Курс майстерні
Майстерня арт-терапії проходить у групах (близько десяти осіб), у дружньому місці.
Перш ніж приступати до творчої роботи, терапевт прагне визначити мотиви та цілі, які змушують учасника стежити за майстернею, щоб якомога краще направити його з добротою.
Зазвичай семінари проводяться у перший вівторок кожного місяця і проводяться у веселій формі; вони відрізняються один від одного. Однак усі вони мають спільну мету - надання один одному права бути.
Цей семінар веде Крістін ЛАФОН, арт-терапевт.