Аспірин краще приймати перед сном, ніж під час стрибків
Люди, які приймають аспірин щодня для профілактики серцево-судинних захворювань, повинні замість нього приймати його перед сном. Дослідники показали, що знеболювальний засіб ефективніше ввечері, ніж вранці.
Багатьом пацієнтам лікар призначає щоденний прийом аспірину, щоб зменшити ризик серцево-судинних захворювань або рецидиву інсульту. Дійсно, навіть у низьких дозах цей знеболюючий засіб (знеболюючий засіб) розріджує кров і запобігає утворенню згустків. Тому для багатьох пацієнтів прийом аспірину є одним із перших справ, які вони роблять вранці, щоб розпочати день у хорошій формі. Однак дослідники з Лейденського університету в Нідерландах щойно виявили, що прийом аспірину щодня ефективніший перед сном, ніж вранці, коли ви прокидаєтесь.
Вивчити зв’язок між хронобіологією та аспірином,
Розклад прийом аспірину схоже, це не вплинуло на напругу, але, з іншого боку,