Астенія Я весь час втомилася Поточна жінка МАГ

Знесилені? Втомився? Перевтомився? У вас, мабуть, астенія. Причиною частих консультацій, астенія може бути нормальною або патологічною. Тому важливо визначити причину цієї втоми, щоб лікувати те, що деякі називають "хворобою століття".

може бути

Діагностика та лікування
Лікування астенії базується на діагностиці її походження. Для досягнення цього лікар загальної практики проводить точне обстеження свого пацієнта з метою визначення характеристик відчуття втоми: інтенсивності, частоти, тривалості. Іноді причини астенії легко виявити, оскільки вони пов’язані з іншими симптомами, які можуть вивести практикуючого на слід певної патології.

У деяких складніших випадках можуть бути призначені додаткові обстеження. Після постановки діагнозу лікар загальної практики встановлює відповідне лікування. Це може бути медикаментозне лікування для подолання інфекції або гормонального дисбалансу або навіть психотерапевтична допомога, коли втома є психологічною.

Увага: сильна втома також може бути ознакою мононуклеозу - знаменитої "хвороби поцілунків"

Додаткові процедури
Окрім прийняття здорового способу життя та достатнього сну, існують терапевтичні підходи, які можуть боротися проти сильної втоми. Будьте обережні, цей тип альтернативи не звільняє вас від медичної консультації, а вказується лише в контексті так званої «банальної» втоми. У цьому контексті астенію можна зменшити за рахунок:

  • прийом харчових добавок: маточне молочко, люцерна, ацерола, родіола, мака…;
  • ароматерапія: ефірні олії м’яти перцевої, сосни звичайної, чорної ялини, лавра, чорного перцю…;
  • методів релаксації: тай-чи, цигун, йога, голковколювання ...

Органічні причини астенії
Як правило, втома часто асоціюється з патологією, однією із симптомів якої вона є тоді. Астенія може бути наслідком:

  • ендокринна патологія: синдром Кушинга, гіпотиреоз, гіпогонадизм ...;
  • інфекція: мононуклеоз, хвороба Лайма, гепатит, туберкульоз, бруцельоз…;
  • анемія,
  • патологія обміну речовин: хронічна ниркова недостатність, гіпокаліємія, гіпонатріємія та ін .;
  • раку;
  • аутоімунне захворювання: ревматоїдний артрит, хвороба Бехтерева, вовчак…;
  • неврологічний розлад: хвороба Паркінсона, міастенія, розсіяний склероз ...;
  • патологія травлення: хвороба Крона, подразнювана кишка, целіакія та ін.
  • серцево-судинні захворювання: серцева недостатність, інфаркт…;
  • лікування наркотиками ...

Психічні причини
Стрес, тривога або навіть депресія - основні психологічні фактори, які можуть викликати відчуття сильної втоми. Слід також зазначити, що форма органічної астенії може в довгостроковій перспективі мати негативний вплив на психологічне здоров'я пацієнта. Існує сильний зв’язок між фізичними та психологічними факторами астенії, що може ускладнити встановлення точного діагнозу для лікаря.

Зосередьтеся на синдромі хронічної втоми
Нещодавно визначений синдром хронічної втоми все ще залишається предметом багатьох питань та дискусій у світовій медичній спільноті. У більшості країн цей синдром характеризується астенією, яка триває щонайменше півроку. Якщо генералізована втома є основним проявом, патологія може бути пов'язана з більш широкою клінічною картиною:

  • помірна температура;
  • біль у горлі;
  • головний біль;
  • м’язові болі;
  • болі в суглобах;
  • ганглії;
  • порушення концентрації уваги;
  • погіршення пам’яті;
  • проблеми зі сном;
  • порушення клітинного імунітету.

В даний час не існує специфічного лікування синдрому хронічної втоми. Тільки симптоми є предметом ефективного управління.

Читайте також:

А також 5 продуктів проти втоми на Серенго, сайт для молодих людей, що мають доброго духу !