Астма Дієта з високим вмістом рослинного білка може покращити стан пацієнтів
Що робити, якщо дієта може покращити якість життя астматиків або запобігти цій хворобі? Дослідники знайшли цікаві підказки.
Опубліковано 30.03.2020 о 19:30
У Франції 4 мільйони астматиків
У пацієнтів, які вживають дієти, багаті рослинами, симптоми спостерігаються рідше
Астма - це хронічне запалення бронхів, що призводить до гіперчутливості м’язової стінки з набряком внутрішньої оболонки бронхів, гіперсекрецією слизу (зазвичай утворюється в невеликих кількостях) та скороченням м’язів бронхіальної стінки. За даними Inserm, у Франції постраждали чотири мільйони людей.
Астму не можна вилікувати, але нове дослідження Комітету лікарів з відповідальної медицини (некомерційної дослідницької організації, що базується в США) показує, що дієта на основі рослинних білків може допомогти у запобіганні та лікуванні астми. Їхні роботи були опубліковані в журналі Nutrition.
Користь рослинних білків
Виходячи з постулату, що дієта відіграє важливу роль у нашому здоров’ї, дослідники порівняли її переваги та недоліки з перевагами хворих на астму. Вони помітили, що в порівнянні з контрольною групою люди з астмою, які погодились дотримуватися дієти, багатої рослинною їжею, протягом 8 тижнів мали рідші симптоми, менш важкі і тому менше потребували лікування.
В іншому дослідженні, яке складалося з дотримання тієї ж дієти протягом року, дослідники спостерігали поліпшення дихальної здатності. Тому вони припускають, що дієта на основі рослинної їжі, оскільки вона багата клітковиною, допоможе поліпшити роботу легенів, а також антиоксиданти та флавоноїди, що містяться в продуктах, багатих рослинним білком, можуть мати ефекти.
Молочні продукти та жири
І навпаки, дослідники попереджають про ризики, пов’язані з молочними продуктами, які можуть збільшити ризик астми та погіршити симптоми. Крім того, велике споживання їжі з високим вмістом жиру та насичених жирів у поєднанні з низьким споживанням клітковини може спричинити запалення дихальних шляхів та погіршити роботу легенів у хворих на астму. "Це дослідження дає надію, що ці дієтичні зміни можуть бути корисними" для лікування астми, кажуть дослідники. Однак для поглиблення їх знань все ще потрібні подальші дослідження.
На даний момент лікування астми полягає насамперед у усуненні всіх алергенних факторів, які можуть спровокувати напад, та лікуванні нападів, коли вони виникають. У більшості пацієнтів також потрібно буде довго лікувати запалення бронхів, оскільки саме воно відповідає за гіперреактивність бронхів та пов'язану з ними гіперсекрецію слизу.
Студентська серія лиха
"Молоді люди відчувають, що втрачають свою молодість"
Сексуальність: протизаплідний гель, що стимулює чоловіче лібідо
Чому сенсорні екрани зменшують увагу дітей дошкільного віку
Чому виповнення 50 років може бути гнітючим ?