Астрагал Довідник рослин
Поділіться
Астрагал - древня рослина, особливо відома в традиційній азіатській медицині. Той, який випускається в декількох тисячах різновидів, тоді буде наділений винятковими властивостями для здоров’я. Що говорять наукові дослідження? Як застосовувати астрагал, і які його протипоказання? Відповіді.
Астрагал - рослини, що входять до сімейства Fabaceae. Тому вони належать до роду астрагал, який налічує понад дві тисячі п’ятсот видів. Частина цих видів тоді відповідає підроду Трагаканта. Існує кілька видів цього роду, які виробляють трагакант. Тому існує велика різноманітність видів астрагалів. Вони можуть бути багаторічними або однорічними, кущистими або трав’янистими та наділеними волосками, колючками або навіть голими. Астрагал, який нас цікавить тут, має кілька назв, особливо в Китаї: Ю, Хуан ци ... Це багаторічна рослина, що зустрічається в лісах, в лиманах і на берегах азіатських річок.
У фітотерапії та традиційній китайській медицині ми в основному використовуємо корінь рослини, якому чотири-сім років. Це зводиться до порошку, материнської настоянки, сухого екстракту та різних комерційних продуктів. Корінь астрагалу - це загальновживаний продукт у ряді традиційних азіатських ліків, включаючи китайську та японську медицину. І це завдяки своєму складу, особливо багатому активними інгредієнтами.
Астрагал також містить велику кількість діючих речовин, серед яких є полісахариди та сапонозиди. Також можна згадати наявність стеринів (ситостерол, даукостерол) та флавоноїдів у корені астрагалу. Деякі мікроелементи також містяться в коренях рослини, такі як кальцій, мідь, залізо, цинк, магній, марганець, кобальт і калій. Астрагал містить амінокислоти та лігнани (шприц-резинол, ларіцирезинол).
Астрагал - рослина, яка походить з Азії, а особливо Китаю (Юньнань та Сичуань). Також він зустрічається в Кореї, Сибіру та Монголії, де широко культивується. Ця рослина цінує береги річок, а також лісисті ділянки. Цвіте лише через два-три роки. Однак необхідно зачекати принаймні чотири роки, перш ніж збирати його корінь, який у Китаї називають "Хуан ци". Ці чотири роки необхідні для того, щоб рослина була достатньо розвинена і містила максимум активних інгредієнтів.
З його тисячами сортів, розкиданих по всьому світу, астрагал - це місцева рослина, яка широко вивчалася у фармакології та ботаніці. Сьогодні в Північній Америці ростуть деякі види астрагалів. У минулому астрагал використовували переважно в Азії. Сьогодні та з 1980-х років вона споживається в Європі та решті світу. І це через його дуже широких властивостей на організм.
Вам доведеться повернутися на двадцять століть назад, щоб знайти витоки астрагала та його використання в медицині. У давнину рослина використовувалась для лікування інфекцій, лихоманки, втоми, фізичної слабкості ... Його також використовували як профілактику проти респіраторних інфекцій, маткових кровотеч, інсультів та інших проблем. Здоров’я. Навіть сьогодні його достоїнства хвалять у всьому світі. Саме завдяки його властивостям він стає настільки популярним у Франції.
Адаптогенна та загальнозміцнююча рослина
Як і багато інших рослин, астрагал вважається адаптогенною травою (1). Це означає, що він обмежує вплив стресу (окисного та емоційного) на організм! Це дозволяє нашому тілу з часом краще реагувати на стрес і втому. У традиційній китайській медицині поняття "адаптоген" було відоме вже тисячі років під іншою назвою: поняття "вищі загальнозміцнюючі засоби". Вони відомі своїми регуляторними діями та здатністю збільшувати енергію в організмі. Як такий, астрагал часто асоціюється з азіатським женьшенем, сибірським женьшенем, родіолою, а також Шизандра китайська. У Китаї астрагал також використовується для зміцнення імунної системи людей, які слабкі, втомлені або старіють.
Астрагал та імунна система
Астрагал - рослина з справжніми загальнозміцнюючими властивостями, особливо на імунну систему. Кажуть, що це імуностимулятор (2). Отже, споживання астрагалу у формі регулярного лікування допомагає зміцнити природний захист організму. Але це ще не все. Рослина також є імуномодулюючим (3), що допомагає поліпшити результати трансплантації під час операції. Нарешті, астрагал має імунореставраційну дію, що спостерігалося переважно під час тестів in vitro (4). Протягом тисячоліть традиційні китайські та японські ліки використовували астрагал у профілактичних цілях. Його вплив на імунну систему вже доведено наукою. І це підкреслює ефективність рослини проти багатьох хвороб.
Профілактика та лікування дихальних захворювань
У традиційній китайській медицині корінь астрагала використовується при виробництві різних препаратів. Вони запобігають більшості мікробних або вірусних респіраторних інфекцій. Насправді його корінь є частиною широко використовуваного традиційного препарату, що використовується для лікування алергічного риніту, грипу, хронічного бронхіту та застуди (5). Це пов’язано з його стимулюючими властивостями для нашої імунної системи, представленими вище. Подібним чином астрагал використовується для своєї протиастматичної (6) та протиалергічної (7) активності. І це полегшує більшість недуг, які вражають дихальні шляхи.
Покращена робота серця
Було проведено велику кількість досліджень впливу трави на роботу серця. Корінь астрагала покращує роботу серця, а точніше діяльність серцевого насоса. Як такий, він допомагає зняти певні розлади, такі як стенокардія, серцева недостатність ... (8). В результаті рослина полегшує кровообіг в організмі, особливо після серцевого нападу або операції. І його ефективність є однозначною, оскільки вона може зменшити вдвічі перекисне окислення ліпідів у міокарді. Що забезпечує ефективний захист серця !
Нейропротекторні ефекти
Астрагал - універсальна трава, яка захищає велику кількість органів в організмі людини. Тому серед них серце, але й мозок! Дійсно, ця рослина часто використовується для профілактики нейродегенеративних захворювань та боротьби з їх розвитком. Діючі речовини рослини є нейропротекторними (9). Вони покращують пластичність нейронів і допомагають з часом зберегти нашу кору головного мозку. Рослина та її незвичайний склад зменшують когнітивні дефіцити, пов’язані з хворобою Альцгеймера. Його активні інгредієнти діють як нейропротектори та допомагають позбавити мозок від мінеральних перевантажень. В даний час вчені працюють над виготовленням препаратів астрагалу від хвороби Альцгеймера (10).
Природна антиоксидантна рослина
Астрагал має воістину цікаву композицію. Він містить, зокрема, флавоноїди, а також полісахариди, які є антиоксидантними сполуками, природним чином присутніми в рослинах. Вони захищають органи та клітини організму від згубного впливу вільних радикалів, такого як прискорене старіння (11). Як такий, астрагал діє як захисник здоров’я і допомагає захистити серце, мозок, нирки, кишечник, легені та печінку від накопичених токсинів та відходів. Цю азіатську рослину та її корінь часто представляють як найкращі природні засоби проти старіння завдяки своїм захисним діям проти старіння. У традиційній китайській медицині астрагал збільшує тривалість життя !
Астрагал і рак
Вже було показано, що астрагал полегшує негативний вплив хіміотерапії та препаратів на імунну систему при лікуванні раку (12). Але рослина також була б набагато ефективнішою, ніж рослина в умовах хвороби (13). Дійсно, він мав би протипухлинну дію, крім того, пропонуючи протизапальний ефект та підвищений захист клітин кісткового мозку. Дослідження тривають у цих рамках.
Інші дослідження
Як ми вже згадували, астрагал є захисною рослиною для нашого організму. Це захищає наш організм від хвороб, інфекцій та старіння. Крім того, він діє як захисник наших систем: імунної, церебральної, серцевої, ниркової та судинної (14-15).
Інші наукові дослідження також зосереджують увагу на потенційному регулюючому впливі рослини на нашу кишкову флору та деякі інші функції людського організму. Нарешті, у астрагала можуть бути деякі інші чесноти в організмі: регулювання рівня білих кров’яних тілець, контроль рівня тригліцеридів і холестерину, загоєння ран ...
Це дуже ефективно для поліпшення розладів травлення та сприяє зниженню кислотності в шлунку. Це сприяє більш ефективному травленню та оптимальному виведенню відходів.
Кореневий порошок споживають у дві-три добові дози. Потім слід приймати від чотирьох до семи грамів. Якщо ви вибрали харчову добавку у формі капсул, просто дотримуйтесь інструкцій на упаковці. Сухий екстракт астрагалу також приймають у двох-трьох добових дозах по 250 мг. У настоянці необхідно приймати від 2 до 4 мл тричі на день. Нарешті, як відвар, кип’ятіть від 15 до 30 грамів сухого кореня в літрі води протягом десяти-п’ятнадцяти хвилин. За день можна випивати від 500 мл до 1 літра цього препарату.
Теоретично ефекти астрагалу можна додати до ефектів добавок та трав, що підвищують імунітет. Тому за тією ж логікою вони можуть протистояти лікам, що мають ефект імунодепресантів. Як адаптогенна рослина, астрагал може поєднуватися з женьшень або в родіола рожева для того, щоб підтримати тіло перед різними стресами, незалежно від їх походження. Його також можна поєднувати з рослинами, які благотворно впливають на імунну систему та серцево-судинний захист. Астрагал - дуже ефективна рослина, яка може бути пов’язана з тими, що мають антиоксидантні властивості в організмі та достоїнства, подібні до його власних. Тільки не приймайте його під час лікування або рослини, відомої своїми імунодепресивними ефектами.
Астрагал є безпечною рослиною, особливо якщо споживачі обмежуються розумними пропорціями. Однак є деякі протипоказання до його споживання. Через його імуностимулюючі властивості, астрагалу слід уникати людям з аутоімунними захворюваннями, а також тим, хто щойно пройшов трансплантацію. Через відсутність повних токсикологічних даних лікарі вважають за краще не рекомендувати цю траву вагітним і жінкам, які годують груддю, а також маленьким дітям. Як частина китайської медицини, астрагал є загальнозміцнюючим засобом «Ян». Тому фахівці часто радять це не рекомендувати людям, яким не вистачає "Інь". Тут найкраще проконсультуватися з лікарем, який пройшов підготовку з китайської медицини.
При вживанні у великих дозах астрагал може мати небажаний вплив на організм. Таким чином, тривалий прийом високих доз цієї трави може мати імунодепресивний ефект (16). Інші ефекти, особливо рідкісні, можуть спостерігатися при прийомі астрагалу: легкі алергічні реакції, легкі шлунково-кишкові розлади ... Вони найчастіше без наслідків і зникають після зменшення або повного припинення прийому препарату. Споживання цієї рослини.
Як ми вже згадували, астрагалу потрібно чотири роки, щоб виробити та засвоїти поживні речовини та активні інгредієнти. Для отримання якісного продукту дуже важливо використовувати коріння з рослин старше чотирьох років. Вибравши достатньо зрілий астрагал, ви можете бути впевнені, що насолоджуєтеся перевагами рослини та багатьох її активних інгредієнтів. Так само, як вік, звідки рослина також має значення. Астрагал природно росте в Азії, а точніше в Китаї, Монголії та Кореї.
Звичайно, існують штучні культури рослини, тому обов’язково вибирайте рослину, яка походить з однієї з цих трьох країн. В ідеалі астрагал повинен походити з органічного та стійкого землеробства. Крім того, метод обробки (відновлення до порошку) повинен бути максимально природним та поважним. І, з метою збереження активних інгредієнтів азіатського кореня.
У деяких магазинах, що спеціалізуються на азіатських продуктах, можна знайти цілі корені астрагалу, але у Франції вони все ще дуже рідкісні. В іншому випадку порошок астрагалу та харчові добавки легше знайти в аптеках, магазинах здорового харчування, спеціалізованих магазинах та травниках. В Інтернеті можна знайти найрізноманітніші продукти з астрагалу. Будьте дуже обережні з походженням, обробкою та віком рослин, що використовуються для їх виготовлення. Обов’язково купуйте астрагал лише у перевіреного продавця або на сайті.