Аутоімунна кулінарна книга Енджі Альт, Дженіфер Білер - презентація книги

рейтинг

Купити у:

Кожному, хто страждає різними захворюваннями, алергією та непереносимістю, часто залишається лише радикальна дієта виведення, щоб з’ясувати, які продукти викликають симптоми. Аутоімунний протокол (AIP) - варіант Paleo - допомагає як дієта виключення та повторного введення на цьому непростому шляху. Незважаючи на це, AIP не завжди був відомим як особливо приємний. Саме це хоче змінити "Автоімунна кулінарна книга".

аутоімунна

На різних етапах аутоімунного протоколу, наприклад, яєць, горіхи, насіння та пасльонові відкладення певний час уникають. Далі слід індивідуально адаптоване повторне введення найрізноманітніших продуктів, в кінці яких складається план харчування відповідно до ваших власних потреб. Для всіх зацікавлених, хто шукає ідеї щодо рецептів AIP, Енджі Альт представляє понад 50 рецептів, які збагачують меню та призводять до кращого самопочуття.

Висновок

Книга являє собою збірник ідей та рецептів, які призначені допомогти тим, хто постраждав від аутоімунного захворювання, покращити якість життя. Ілюстрація рецептів та змісту зроблена зрозумілим способом і надає можливість чітко отримувати пропозиції та ідеї. Інформацію автор отримує насамперед із різних джерел, що стосуються кухні Палео. Зібраний вміст записується автором і структуровано вписується у ваш досвід.

Книгу можна придбати для першого обговорення теми харчування та способу дії на клінічну картину. Якщо вас страждають, необхідне більш інтенсивне вивчення клінічної картини, оскільки висвітлення захворювання та більш точний спосіб дії названої палео-кухні показані лише поверхнево. Підсумовуючи: приємний додатковий матеріал, який не може замінити цінності більш якісної, поглибленої дослідженої літератури. Той, хто дійсно хоче зайнятися темою харчування та способом дії певних продуктів, швидко досягне меж передачі інформації за допомогою цієї книги. Так само, зазначений посібник з харчування не містить жодного реального нового матеріалу на тему палео.

Про автора

Енджі Альт страждає на різні аутоімунні захворювання. У своєму блозі вона повідомляє про свій досвід і, як сертифікований тренер з питань охорони здоров’я, консультує людей з подібними проблемами. Тоні Снелінг - фотограф, який захоплюється смачною, здоровою їжею. Дженніфер Білер Цим проектом я хочу сприяти тому, щоб зробити доступною справжню їжу, яку кожен може приготувати, і яка на смак не схожа на “дієту”.