Азіатська локшина з курячими кухнями
У цьому дописі я покажу вам, як легко приготувати смажену азіатську локшину з невеликим овочевим гарніром та куркою.
Напевно, більшості людей відома смажена азіатська локшина з картонної коробки. Сюди також входить належний вуличний кіоск, дерев’яні палиці та багато жиру. Оскільки я дуже люблю їсти смажену азіатську локшину, але часто обійдуся без неї через жирну речовину, то зараз я створив свій власний рецепт. Мій рецепт свіжий, смачний і низькокалорійний. Тут ви не знайдете ніяких добавок.
Для моєї смаженої азіатської локшини потрібна лише азіатська локшина Мі (навіть доступна в супермаркеті), трохи курячого філе, органічне яйце, часник, морква, зелена цибуля та капуста, а також лляне масло і соєвий соус. Потім за необхідності додайте сіль і перець. А рецепт такий же простий: наріжте моркву дрібними паличками, курку розділіть на шматочки розміром укус, а зелену цибулю наріжте кільцями. Спочатку на глибокій сковороді нагрівають трохи олії, а морквяні палички обсмажують разом із куркою в них. Також є пресований зубчик часнику. Для приготування локшину Мі просто потрібно ненадовго помістити в гарячу воду. Потім покладіть їх на сковороду з зеленою цибулею та паростками. Нарешті, все, що вам потрібно зробити, - це кинути олію і соєвий соус з локшиною і заправити їх сіллю і перцем.
Якщо у вас є настрій для отримання більше азіатських рецептів, подивіться навколо.
Харчова інформація на порцію
Калорії: 485 - Білки: 25г - Жири: 23г - Вуглеводи: 45г