Бабусині засоби від гінгової хвороби
Будь то машина, човен чи автобус, подорожі можуть бути більш-менш складними для когось. Що робити, щоб уникнути хвороби руху? І як лікувати його, коли він там? 100% натуральні розчини та 100% схвалені нашими предками !
Імбир для профілактики хвороби руху
Справді на цей засіб ми повинні зробити ставку. Численні дослідження, контрольовані плацебо, продемонстрували ефективність імбиру в профілактиці та лікуванні нудоти через хворобу руху або морську хворобу. Більше того, Всесвітня організація охорони здоров'я визнає його "клінічно виправданим" його використанням для боротьби з цією незручністю. Його дія передбачає наявність гінгеролів, компонентів, які сприяють нормальній роботі шлунка.
Кілька порад, щоб уникнути нудоти під час подорожі
• Від півгодини до години до вильоту, можна пожувати 1 скибочку свіжого імбиру - вам повинна сподобатися його пікантність !
• Приготуйте собі настій 1 свіжим натертим скибочкою (1 рівна чайна ложка на 1 склянку окропу, дайте настоятися 10 хвилин). І сміливо підсолоджуйте смак, додаючи лимон або мед.
• Сучасна версія: можна проковтнути імбир у формі капсул: 4 капсули за півгодини до від’їзду.
Для дітей купуйте їм імбирні цукерки (органічні магазини, азіатські магазини або навіть в Інтернеті). Вони повинні смоктати 2 або 3 за півгодини до від'їзду, щоб повністю отримати бажані ефекти.
Лимон і компанія, щоб зупинити зло на шляху
Є безліч порад, коли щось починає піти не так. Виберіть свій вибір.
• Лимон: смоктати чверть або випити кілька ковтків соку.
• Вода з меліси: кілька крапель на цукор, це любили наші бабусі, і це часто радикально.
• Те саме стосується відомого м’ятного спирту Ріклеса: вона зарекомендувала себе вже понад 175 років і нітрохи не постаріла.
• Імбир, ще раз: смокчіть імбирні цукерки або зацукровані імбирні шматочки, і це пройде. Ви також можете поновити прийом капсули (2 кожні 3 години). Також відмінна формула, візьміть невелику пляшку ефірного масла імбиру: ви кладете 1 краплю чистою на половину цукру або прямо під язик, щоб зупинити початок нудоти.
Підказка для дихання: ви можете вдихнути це ефірне масло з відкритої пляшки або нанести кілька крапель на тканину.
• М’ятну ефірну олію також можна вдихати в будь-який час під час поїздки, щоб зупинити нудоту.
Не забувайте їсти перед вильотом !
На відміну від того, про що ми часто думаємо і що робимо, залишити на голодний шлунок не допоможе! Спазми шлунка та гіпоглікемія посилюють дискомфорт. На сніданок слід приймати легку їжу на основі твердої їжі: крохмалистих продуктів, бананів, тостів. Але ми уникаємо рідкого типу молока. І ми беремо закуски в дорогу, печиво, наприклад.
Масажуйте кістку за вухом, яка називається "скеля", 1 краплею ефірної олії лаванди.
Як і куди помістити, щоб не хворіти
Наші бабусі радили їм інтуїтивно,
• Гарний відпочинок перед вильотомt, як для дітей, так і для дорослих, важливий: втома, як правило, посилює нудоту. Під час подорожі носіть вільний одяг, який не стискає шлунок. Вони не повинні бути занадто гарячими або занадто легкими: тепло або холод погіршують симптоми.
• Максимально обмежте рухи головою оскільки проблема випливає з рідин у внутрішньому вусі, які рухаються і рухаються рухами автомобіля при гальмуванні, зміні напрямку руху, на поворотах або, в човні, з качками:
• Виберіть правильне місце: Є місця, які кращі за інших, оскільки вони стабільніші. В машині, місце раніше - коли ти старий! - є кращим; автобусом, також спереду; поїздом, у напрямку руху; на човні, в центрі.
• Відкрити вікна: в машині не їдьте в обмеженій атмосфері, а відкривайте вікна (і виганяйте парфуми !
Чи є пучок петрушки ефективним проти хвороби руху ?
Наші бабусі рекомендували класти пучок петрушки на груди, прикріпивши до одягу. Ну, сьогодні не дуже весело! І, крім того, не впевнений, що це працює! Як мала працювати петрушка? Завдяки своєму запаху? Якщо у вашому саду немає дуже запашного, той, який ви купуєте, часто не сильно пахне. Або тому, що петрушка завжди розглядалася як рослина, що дає силу ?
Для подальшого
Остерігайтеся зловживання наркотиками проти хвороби руху