Бананове печиво вівсяне шоколадне

Це, мабуть, найпростіший рецепт приготування печива, оскільки вам потрібні лише 2 інгредієнти: банан та вівсянка. Це рецепт без цукру, без борошна, без молока, без яєць. Так просто !

Ви можете робити різні версії файлів cookie з однаковою базою. Текстура залишається м’якою. Це не хрустке печиво, оскільки там не використовується борошно. З іншого боку, він супер здоровий, низькокалорійний і надзвичайно хороший !

Калорії: 45 ккал на 26 г.
Час: 20 хвилин
Складність: Дуже легко

печиво

Інгредієнти: на 12 печива

- 2 банани (близько 200 г)

- 100г вівсяних пластівців

Варіант: чіпси з темного шоколаду, родзинки, сухофрукти, кориця ...

- Очистіть банани від шкірки і покладіть в салатник, розімніть виделкою, щоб вийшло пюре.

Примітка: Якщо ви не любите банани, можете замінити яблуком, яке змішуєте в блендері

- Додайте вівсянку і перемішайте за допомогою ложки.

- Додайте шоколадні чіпси і перемішайте.

- На деко, застеленому папером для випічки, приготуйте своє печиво зі столовою ложкою препарату на 1 печиво.

- Випікайте 20 хвилин у духовці, розігрітій до 180 ° C протягом 20 хвилин, час може змінюватися залежно від духовки, тому слідкуйте.

- Дістаньте їх з духовки, поставте на решітку і дайте повністю охолонути.