Безкоштовні менструації
Безкоштовні місячні: що є за тенденцією?

Повернемось до коренів - як це працює?
У нас є гігієнічні рушники, тампони та менструальні чашки - інструменти, яких би хотіли жінки в середні віки. У той час жінки просто пускали кров під час менструації або вловлювали її в своєму одязі як імпровізовану. Безкоштовна менструація залишає досягнення 21 століття позаду - і сягає корінням. Однак це не означає, що ми знову це відпускаємо, а те, що ми вчимося слухати своє тіло. Жінки, які практикують безкоштовні менструації, знають, коли назріває новий приплив крові.
Але як це працює? У туалеті жінка розслабляє тазове дно, а також розгойдує таз вперед-назад. Деяким жінкам також кажуть, що це допомагає масажувати низ живота, щоб пустити кров. Кровотеча один раз займає від однієї до п’яти хвилин. Однак це варіюється залежно від дня циклу та кількості кровотечі. Між атаками буває від десяти хвилин до чотирьох годин.
Переваги та недоліки вільних менструацій
Метод безкоштовних менструацій - здоровий і надзвичайно гігієнічний. Той, хто користується тампонами та гігієнічними рушниками, завжди схильний до потрапляння мікробів або інших сумнівних інгредієнтів у піхву. Крім того, ви значно зменшуєте свої відходи, щоб захистити довкілля. У той же час жінки повідомляють на форумах в Інтернеті, що завдяки безкоштовним менструаціям у них навряд чи болить менструація.
Однак недолік очевидний: якщо ви не практикуєтесь, ви завжди повинні мати під рукою тампон чи інший засіб. Інакше це може призвести до неприємних випадків. І доцільність також сумнівна, адже туалети доступні не завжди і скрізь. До речі: Метод зовсім не підходить жінкам з рясними менструальними кровотечами.
Для кого підходить безкоштовна менструація?
Ті, хто обирає безкоштовні менструації, хочуть якомога менше впливати на свій природний цикл. Жінки поважають природний ритм тіла - і здебільшого відмовляються від гормональних методів контрацепції. Але наскільки практична вся справа?
Ми думаємо: для жінок, які можуть вільно організовувати свій час і не мусять виходити з дому, безкоштовна менструація є хорошою альтернативою прокладкам і тампонам. Зрештою, метод справді здоровий. Тим не менше: можливість для працюючих жінок досить обмежена. Бо хто має час ходити в туалет по п’ять хвилин кожні 30 хвилин? І нам насправді не хочеться, щоб на роботі сталася кривава біда.