БЕЗКОШТОВНИЙ міні-курс Вступ у світ харчування - дієтолог-дієтолог Андра Спатар

Мені так подобається ця сфера, тому що я думав, що поділюсь з вами секретами здорового способу життя.

безкоштовний

Ми підготували безкоштовний навчальний міні-матеріал, щоб познайомити вас зі сферою харчування та навчити, що робити, якщо ви хочете залишатися худими або худнути. Це легко читається матеріал дружньою мовою.

Моя місія - допомогти людям налагодити збалансований спосіб життя, здорові та приємні стосунки з їжею, бути належним чином поінформованими.

Сьогодні нас атакують з усіх боків спокусливою рекламою їжі, тисячами повідомлень про те, що нам слід їсти, занадто великими порціями та занадто великою кількістю обробленої їжі.

Медицина розвивається, харчування розвивається, і все ж надмірна вага/ожиріння зростає. Я плаваю, чому?!

Однією з причин є відсутність харчової освіти та масивна дезінформація.

Після прочитання матеріалів ви придбаєте кілька основних ідей, деякі концепції, можливо, кілька моментів "а-хаа", але, будьте пристрасними, будьте цікаві та дізнайтеся більше!