Безсоння від дієти
Тож не хвилюйтеся з цього приводу взагалі. Ваше тіло повністю щасливе і дуже швидко винагороджує вас достатком енергії ! Ви можете йому повністю довіряти, якщо інакше здорові. Ваш метаболізм працює нормально, і ви можете бути дуже щасливі, що багато людей почуваються тут зовсім по-іншому!
Питання з цікавості: чи не займалися ви досі багато спорту? А скільки дієт у вас на сьогодні? Або чому ваш метаболізм запускається так, ніби він просто його чекав?
Мене більше турбує ваш план, 20 кг за 2 місяці. отже, у вас є якесь протизапальне ліки для вашого організму, воно не буде працювати таким чином. Спочатку він братиме участь, а в якийсь момент система руйнується, і у відомого Джоджо з'являється нова жертва.
Найкраще читати повільно Aiqum: _knowledge вам допомагає! Важливо зрозуміти, чому ви не повинні знижувати певну кількість калорій. На форумі (особливо на початку я знайшов вступний тур "Це я") ви знайдете багато проблем і доль, змальованих дуже "по-людськи". О так, і тоді у нас є наші ангели, які завжди готові вирішити будь-яку проблему, особливо на початку!
А в іншому випадку завжди питайте, питайте, питайте!
Ласкаво просимо!
Перш за все, я хотів би коротко пояснити, що Айкум тут не дієта, а зміна дієти, заснована на наукових принципах!
І ніяких фокусів-покусів чи інших речей!
Інакше може статися так, що людський організм адаптується до загальної атаки, і людина проходить з меншим сном! Однак це не так у перші кілька днів чи тижнів, а коли йдеться про останні кілька відсотків жиру в організмі! І оскільки ви лише тиждень вносили зміни в дієту, з вами це не може бути. Тож це повинно мати інші причини.
Ну добре, що ти нам зараз це пояснив. Я це вже записав у своєму календарі, щоб я міг повернутися до вас через два місяці
Я б також впорався з 20 кг за 2 місяці, якби пережив авіакатастрофу в джунглях і більше двох місяців мусив харчуватися помилками та хробаками, щоб пробити шлях назад до цивілізації по пересіченій місцевості.