Біль у спині викликає 10 мільйонів
Біль у спині завдає серйозної шкоди Швейцарії: щороку 1,4 мільйона людей не можуть працювати протягом днів або тижнів через біль у спині. Швейцарська ліга ревматизму вважає шкоду 10 мільйонами втрачених днів на рік і має на меті протидіяти широко розповсюдженій проблемі днів охорони здоров'я в десяти швейцарських містах.
Дні здоров’я на тижні дій „Здоров’я спини” з 12 по 16 вересня пропонують медичні лекції, можливості для особистих порад та інтерактивну виставку на такі теми, як ергономіка в офісі, поведінка вдома та в саду, вправи для спини, релаксація та повсякденні засоби від Швейцарської ліги ревматизму. Тиждень акцій проходить під патронатом федерального радника Дідьє Бурхалтера та кантональних директорів охорони здоров’я відповідних закладів.
Вкладається в голову, але в іншому випадку досить лінивий
Потреба у пораді та мотивації з приводу болю в спині чітко видно з інших результатів звіту про спину: пан та пані Швейцарські добре обізнані про причини болю в спині (напруга м’язів, перевантаження, неправильні рухи), але недостатньо активно проводять профілактичні дії проти причин. Чотири з п'яти людей займаються спортом, але переважна більшість лише максимум 30 хвилин на день в середньому.
Кожна п'ята людина заявляє, що ніколи не займається спортом. Результати також дають підставу для роздумів, коли мова йде про повсякденні рухи (ходьба, ходьба, підйом по сходах тощо). Хвилюючі 40 відсотків не мають 60 хвилин вправ на день. "Для здоров'я спини, - каже Валері Краффт, керуючий директор Швейцарської ліги ревматизму, - це занадто мало фізичних вправ".
Занижені ризики
Містер і місіс Швейцарія, як правило, вживають правильних заходів проти болю в спині, використовуючи поєднання релаксації, поліпшення постави, фізичних вправ та, якщо потрібно, ліків. Але останній звіт виявляє тривожний розрив у знаннях: населення знає занадто мало про той факт, що параліч, ненормальні відчуття, лихоманка або втрата ваги у зв'язку з болем у спині є серйозними попереджувальними сигналами, що вимагають негайного медичного уточнення, щоб уникнути незворотних пошкоджень нервів.
Висновок зворотного звіту
80 відсотків населення страждають від болю в спині раз на рік - кілька разів на тиждень. Проблеми зі спиною представлені у всіх сферах життя Швейцарії, незалежно від віку, статі чи роду занять. Більшість людей у Швейцарії вживають правильних заходів для боротьби з болями в спині, але загальна відсутність фізичних вправ та фізичне перевантаження є і залишатимуться основними причинами болю в спині.
«Доповідь про Швейцарію 2011» - це репрезентативне опитування населення від імені Швейцарської ліги ревматизму. GfK Switzerland AG зібрала дані та співфінансувала проект за допомогою часткового спонсорства.