Більше, ніж вимірювання ваги; виготовити розумні ваги; це можливо! ›
Здорова маса тіла необхідна для особистого самопочуття та запобігає різноманітним повсякденним проблемам та захворюванням. Однак лише вага навряд чи є значущим.
Наприклад, кілограми нічого не говорять про те, чи є високий відсоток м’язової маси, чи тілу доводиться нести багато непотрібного жиру. Сучасні та розумні ваги тіла дозволяють обґрунтовано аналізувати та легко показують, як насправді складається вага тіла.
Помітне придбання для тих, хто хоче схуднути, і спортсменів
Регулярний контроль ваги важливий для кожної людини, якого дотримуються при відвідуванні лікаря або у ванній кімнаті вдома. Особливо коли на кілограми занадто багато кілограмів, бажаний щоденний або щотижневий контроль втрати ваги. Оскільки спортом часто займаються на шляху до бажаної ваги, виникає протилежний ефект: тіло споживає зайвий жир, але в той же час нарощує м’язову масу і тим самим знову збільшує масу тіла.
Тому сподівання на падіння цифр, коли наступаєш на ваги тіла, не завжди має сенс. Цікавіше, чи насправді організм одночасно спалював жир і нарощував м’язову масу, що говорить про більш здорове і підтягнуте тіло. Зниження ваги одне лише затримується за рахунок нарощування м’язів, але це забезпечує більше сил та фізичного самопочуття. Ефект, звичайно, тим більше справедливий для спортсменів, які хочуть стежити за часткою своєї м’язової маси над тренуванням та змаганнями.
Hauptstrasse 75 (раніше: Neuheim)
Як працює аналіз тіла за допомогою ваг?
Інтелектуальні ваги у ванній кімнаті вказують на найважливіші пропорції речовин в організмі, таких як жир, вода або м’язова маса, у відсотках. Використання таких ваг не складніше, ніж із класичними вагами. Наступаючи на сходинку, ланцюг замикається, безпечний електричний імпульс з низькою напругою передається через тіло і використовує його як провідник. Тут перевіряється, який природний опір присутній при проведенні струму.
Вода, м’язова маса або жир проводять електрику по-різному і забезпечують відповідну затримку передачі імпульсів. Ваги визначають ці різні опори і можуть звідси визначити, які частини тіла складаються з жиру, м’язів тощо. Зібрана інформація негайно відображається на дисплеї ваг, з найсучаснішими моделями можливий прямий перехід через USB до використовуваного програмного забезпечення для фітнесу. Рекомендується щоденне вимірювання, щоб постійно отримувати виміряні величини та точно стежити за розвитком власного тіла як спортсмена чи людини, яка бажає схуднути.
Розумна покупка і для дому
Хоча більшість лікарів та тренажерних залів мають розумні ваги для тіла, купувати їх також має сенс для ванної кімнати вдома. Швидкий та значущий аналіз тіла можна провести протягом декількох секунд, і це розповість вам більше про ваше власне здоров'я, ніж звичайні ваги.
Брендові моделі, такі як інтелектуальні персональні ваги від Veroval, забезпечують, на додаток до всіх вищезазначених виміряних значень, додаткову інформацію, таку як ІМТ, і, звичайно, звичайний контроль ваги також можливий за допомогою таких ваг. Ви та члени вашої родини можете відстежувати події за останні кілька днів, використовуючи функції зберігання. Також корисно визначити потребу в калоріях як додаткову функцію, щоб ви могли насолоджуватися збалансованою дієтою щодня. Таким чином ви можете створити основу для здорового схуднення або використати цінні знання для подальшого прогресу у спорті.
Фотографія статті: Сяфік Аднан - shutterstock.com
Через агентство belmedia GmbH
Агенція belmedia GmbH щодня пропонує читачам цікаві новини, цікаві теми та чудові поради з найрізноманітніших сфер. Агенція belmedia висвітлює майже кожну тему своїми Інтернет-порталами. Для чого ми це робимо? Щоб ви завжди були добре поінформовані - будь то у вашому професійному чи приватному повсякденному житті!