Благополуччя печінки Для здорової печінки BioProphyl
У середні віки люди вірили, що їх формував певний темперамент від народження і що їх можна класифікувати як флегматиків, меланхоліків, сангвініків чи холериків. Це припущення ґрунтується на діючій на даний момент доктрині чотирьох соків, згідно з якою здоров’я, самопочуття та розум визначаються переважанням однієї з рідин в організмі мокротиння (мокротиння), меланхолії (чорної жовчі), бангі (кров) або холе (жовта жовч) стає. Походження цієї так званої гуморальної медицини можна знайти в “Corpus Hippocratum”, збірнику медичних праць. Він бере свій початок з 6-го століття до 2-го століття нашої ери.
Печінка займає центральне місце в цьому підході, оскільки тоді вона розглядалася як місце живлення соків. Люди в середні віки прагнули розпізнати свій темперамент і відповідно адаптувати свій спосіб життя. Це вплинуло на всю культуру харчування, і до цього також можна віднести вразливі вирази, такі як "ображена печінкова ковбаса".
Ми в BioProphyl також дотримуємось думки, що печінка по праву заслуговує на цю особливу увагу, і з цієї причини ми розробили рецепт, явно пристосований до потреб нашого найважливішого органу детоксикації та обміну речовин: нашого “добробуту печінки”. Цей неперевершений квартет маргариток поєднує в собі найкраще з артишоку, полину, кульбаби та розторопші із силімарином та холіном для підтримки здорової функції печінки.
Ми дуже серйозно ставимося до захисту даних у BioProphyl, саме тому відео розміщується на нашому веб-сайті лише тоді, коли ви намагаєтесь його відтворити. Вміст передається безпосередньо відповідним оператором, і може статися, що оператор може встановити файли cookie. Ви можете знайти більше інформації в нашій декларації про захист даних (розділ 3.9).
Печінка - наш центр детоксикації та метаболізму
Печінка - наша найбільша травна залоза і виконує ряд різноманітних завдань. Крім усього іншого, він бере участь у накопиченні, розщепленні та перетворенні вуглеводів, жирів та білків, виробляє жовчні кислоти, необхідні для перетравлення жиру, виконує важливу функцію детоксикації при розщепленні наркотиків та алкоголю та служить запасом різних поживних речовин: цукор зберігає їх у формі глікогену, але також деякі вітаміни та мікроелементи, такі як мідь, цинк та залізо, зберігаються в ньому у погані часи та вивільняються при необхідності. Це особливо важливо в метаболізмі вітаміну D, оскільки один із двох етапів перетворення неактивного вітаміну D в активну форму відбувається в печінці.
Здорова печінка має темно-коричневий колір, м’яка і еластична. Він складається з двох великих і двох малих часточок печінки і знаходиться приблизно на три чверті в правій і на одну четверту в лівій верхній частині живота безпосередньо під діафрагмою. У дорослих він важить близько 1,5-2 кг. Крім того, він інтегрований у два потоки крові таким чином, що в іншому випадку є лише випадком у нашому серці, і через нього щодня протікає близько 2000 літрів крові. Постачаючими кровоносні судини є ворітна вена, яку також називають ворітною веною (V. portal hepatis), і печінкова артерія (A. Hepatica propria). Ворітна вена постачає кров з низьким вмістом кисню, але збагачена поживними речовинами з кишечника і сприяє 75% кровопостачанню печінки. Потім печінка фільтрує поживні речовини і через порожнисту вену вивільняє кисень і бідну поживними речовинами кров. Печінкова артерія складає решту 25% кровопостачання та постачає печінку кисневою кров’ю із системного кровообігу.
Як зазначалося вище, наша печінка бере участь у метаболізмі всіх трьох макроелементів: білків, вуглеводів та жирів. З одного боку, він утворює плазму і транспортні білки, які виділяються для транспорту речовин у кров, а, з іншого боку, забезпечує постійний рівень амінокислот і цукру в крові в крові.
Вуглеводи з портальної крові або вводяться в метаболізм глюкози, або зберігаються у вигляді глікогену в печінці. Коли рівень цукру в крові падає, глюкоза знову виділяється і потрапляє в кров. Надлишок вуглеводів перетворюється на жирні кислоти та тригліцериди, які або зберігаються в печінці, або виділяються в кров. На відміну від глюкози, фруктоза, яку ще називають фруктовим цукром, не може зберігатися у формі глікогену. Якщо є надлишок, то він перетворюється на жир і зберігається як такий у печінці. Таким чином, жирову печінку можна діагностувати без надмірного вживання алкоголю, так звану безалкогольну жирову печінку (НАЖХП).
Щоденно споживані амінокислоти та білки перетворюються в аміак (NH3) за допомогою процесів перетворення, деградації та накопичення, щоб підтримувати постійну концентрацію крові. Це негайно детоксикується печінкою і виводиться у вигляді сечовини через нирки. Більша частина холестерину в організмі також виробляється в печінці.
Ти знав, …
... що печінка має дуже особливу властивість?
Він може регенерувати певну частину пошкодженої тканини або тканини, яка була видалена під час операції. Наприклад, медицина з трансплантації використовує цю здатність у разі донорства печінки. Третини печінкової маси достатньо для здорової людини.
Але будьте обережні: необережний спосіб життя з недостатньою фізичною активністю та незбалансованим харчуванням в довгостроковій перспективі буде ображати вас, незважаючи на вашу стійкість.
Більша частина того, що ми щодня поглинаємо з їжею, потрапляє в нашу печінку і з нею доводиться боротися. Їх різноманітні завдання роблять їх не лише нашою центральною метаболічною фабрикою, але й важливим органом, про який ми повинні добре дбати! За допомогою збалансованої, поживної та збагаченої життєво важливими речовинами дієти ви можете зробити своїй печінці щось хороше і підтримати її у вирішенні щоденних завдань та завдань.
Гіркі рослинні екстракти для підтримки печінки
Ви вже дізналися вище, що наша печінка виконує багато важливих завдань для підтримання нашого добробуту. Не дарма нас запитують, що опустило нам печінку, коли ми в поганому настрої. Є деякі ідіоми, які пов’язують наші емоції з печінкою, що ще більше підкреслює її значення для нашого організму.
Оскільки печінка настільки важлива для всього обміну речовин, ми поставили собі за мету якнайкраще підтримати її функції та забезпечити цінними поживними та життєво важливими речовинами. Останні походять із ретельно підібраних рослинних екстрактів, які ми точно пристосували один до одного та до потреб печінки. Бо коли наша печінка страждає, ми нічого з цього не відчуваємо. Тільки тоді, коли воно вже зазнало значної шкоди, знаки стають помітними. Саме тому ми повинні звернути на це особливу увагу.
Холін
Холін - основна поживна речовина, відкрита в 1864 р. Хіміком Адольфом Ф. Л. Стрекером. Це вітаміноподібна речовина, яку ще називають вітаміноїдом, яка виконує ряд важливих функцій у нашому організмі. Він може міститися в нашій їжі як у вільній формі, як холін, так і в естерифікованій формі, наприклад, як фосфатидилхолін, сфінгомієлін або ацетилхолін. Він міститься у великій кількості в продуктах тваринного походження, таких як яйця, м’ясо, риба та молоко, а також у деяких рослинних продуктах, таких як зародки пшениці, горіхи та насіння. Наш організм може виробляти саму молекулу в невеликих кількостях, але цього недостатньо для задоволення наших потреб, тому ми залежамо від споживання їжі. За даними Європейського управління з безпеки харчових продуктів (EFSA), адекватне споживання становить близько 400 мг холіну на день. Оскільки холін в основному міститься у джерелах білків тваринного походження, люди, які вживають їжу переважно або виключно на рослинній основі, повинні забезпечити їх належне забезпечення.
Холін є невід’ємною частиною будь-якої клітинної мембрани і відіграє важливу роль у метаболізмі та транспорті жирів та холестерину. Крім усього іншого, за його допомогою жирні кислоти потрапляють з печінки в клітини, в яких вони потрібні. Якщо є дефіцит холіну, цей процес вже не може протікати гладко, тому жир більше не може переноситися, а натомість все частіше зберігається в печінці. Отже, вітамінної речовина є необхідною поживною речовиною для підтримки ліпідного обміну та підтримки здорової функції печінки.
Крім того, він утворює попередник нейромедіатора ацетилхолін і так званий бетаїн. Останній необхідний для підтримки нормального метаболізму гомоцистеїну, запобігаючи підвищенню рівня гомоцистеїну в крові. Це вважається фактором ризику розвитку серцево-судинних захворювань.
Розторопша
Розторопша плямиста (Silybanum marianum) належить до сімейства квіткових кошиків і особливо вдома в Середземноморському регіоні. Існує стара легенда про походження її імені, згідно з якою Пресвята Діва Марія втратила трохи молока при грудному вигодовуванні, краплі якого потрапляли на листя розторопші. З тих пір вони отримали свої типові білуваті плями, на що також натякає їхня англійська назва "молочний розторопша" (молочний розторопша).
Розторопша з давніх часів цінується як лікарська рослина за цінні властивості. Чорно-коричневі плоди рослини складаються приблизно з чверті багатих лінолевою кислотою олії та білків та 1,5-3% силімарину. Останній являє собою комплекс речовин, що складається з різних так званих флаванолігнанів та флаванонолів. Певна частка його вводиться в кишково-печінковий кровообіг (ентерогепатичний кровообіг). Оскільки біодоступність силімарину від природи досить низька, ми поєднуємо його з холіном та іншими вторинними рослинними речовинами з традиційних трав для добробуту нашої печінки. Наукові дослідження показали, що ця комбінація робить силімарин набагато доступнішим для нашого організму, щоб він міг отримати найкращу можливу користь від цих життєво важливих речовин.
Вермут, артишоки та кульбаби
Гіркі рослини та рослинні екстракти традиційно використовуються протягом тривалого часу для сприяння травленню, починаючи з грецького лікаря Гіппократа (460-360 рр. До н. Е.) І закінчуючи Леонхартом Фуксом (1501-1566 рр.), Одним з трьох "батьків" ботаніки " пізнього середньовіччя. Гіркі речовини, що містяться в рослинах, стимулюють потік слини, стимулюють вироблення шлункової кислоти та жовчовивідну діяльність та сприяють вивільненню травних гормонів та ферментів. Таким чином, тоді стимулювали апетит і травлення. Вираз "гірке ліки" походить від цих перевірених знань.
Гіркі речовини та їх вплив на наш організм - популярний напрямок досліджень. В даний час відомо близько 550 різних гірких речовин. Їм не можна присвоїти якусь характерну хімічну структуру, вони мають лише гіркий смак. Вплив гірких речовин, як правило, однаковий, незважаючи на їх різницю в хімічній структурі.
На основі їхніх інгредієнтів та області застосування гіркі рослини віднесені до так званої групи амари, як показано в таблиці як приклад.
Деякі особливо багаті представники гірких речовин представлені в сімействі соняшникових, саме тому ми також вибрали для нашої печінки полин, артишок і кульбабу на додаток до розторопші.
Багато людей, мабуть, більше знайомі з полином у рідкій формі. Він завжди використовувався як чай при проблемах зі шлунком або як алкогольний напій у вигляді полинового шнапсу або знаменитого абсенту, назва якого походить від латинської назви полину, Artemisia absinthium. Окрім високого вмісту гірких речовин у травленні, він характеризується багатьма іншими вторинними рослинними речовинами та ефірними оліями.
Трав'яниста родина маргариток походить із Сибіру, а в Середню Європу її завезли ченці в середні віки. Через свої гіркі речовини, він використовувався в традиційній медицині з давніх часів, і тому офіційно класифікувався як традиційне рослинне ліки Комітетом з рослинних лікарських засобів (HMPC). Полин - одна з найгірших трав в Європі, гіркість якої становить близько 20 000. Для порівняння, кофеїн має гірке значення лише 8. Цікаво, що кожна людина сприймає гіркий смак по-різному, і є так звані «супердегустатори», які також сприймають кофеїн у каві як надзвичайно гіркий.
Детальніше про гіркі речовини ви можете прочитати в нашому щоденнику у блозі "Гіркі речовини в рослинах".
Артишок (Cynara cardunculus), як і розторопша, належить до сімейства маргаритових. Смачні серця артишоку приховані всередині квіткової голови, обрамленої товстими зеленими листками, на яких фіолетова квітка сидить як корона. Ця рослина була відома і в Стародавньому Єгипті. Він був відомий не тільки як ласощі, але і як лікарська рослина.
Однак для нас листя артишоку набагато цікавіші за серця, оскільки вони особливо багаті фітохімічними та гіркими речовинами. Завдяки їх тривалому застосуванню в медицині, HMPC також класифікував листя артишоку як традиційні рослинні ліки.
Ти знав, …
... що артишок був «Лікарською рослиною року» у 2003 році? З 1999 року дослідницька група «Історія розвитку лікарської гербології» в Університеті Вюрцбурга обрала рослину та назвала її «Лікарська рослина року».
Кульбаба (Taraxacum officinale), листя якого нагадує зуби лева, є останнім представником нашої родини маргариток, багатих на гіркі рослини. Його загальна назва вже вказує на його тривале використання як лікарської рослини, оскільки воно походить від грецьких “taraxis” (= запалення) та “akeomai” (= я зцілюю). Тому HMPC також класифікує його як традиційне рослинне ліки. Кульбаба характеризується не тільки своїм гірким вмістом, але і багатьма іншими фітохімічними речовинами, такими як калій і залізо. Завдяки своєму багатству основних мінералів та мікроелементів, він також демонструє свої навички в нашому базовому буфері.
Наша програма Liver Welfare поєднує вибрані екстракти гірких рослин із силімарином із насіння розторопші та холіном для оптимальної підтримки роботи печінки та підтримки нормального жирового обміну. Кожна капсула містить по 100 мг холіну та силімарину. Висококонцентровані екстракти з артишоків, кульбаб і полину завершують рецепт і доповнюють його цінними гіркими та іншими вторинними рослинними речовинами.
Капсули також не містять будь-яких штучних допоміжних речовин та добавок, 100% рослинні і тому ідеально підходять для вегетаріанської або веганської дієти.
Завдяки нашому благополуччю печінки ви можете полегшити печінку концентрованою рослинною силою природним і щадним способом і вдосконалити свій щоденний раціон, щоб жодна «воша не перебігала вашу печінку» так швидко.
30,1% холінового бітартрату, 24,7% екстракту листя артишоку *, 15,4% екстракту насіння розторопші *, гідроксипропілметилцелюлоза (оболонка капсули), порошок кореня кульбаби, * екстракт кореня полину *, роздільник рисовий екстракт.
* Від звичайного сільського господарства.
Рекомендовану добову дозу не слід перевищувати. Зберігати в сухому прохолодному місці, недоступному для маленьких дітей. Дієтичні добавки не можуть замінити збалансованого та різноманітного харчування та здорового способу життя