Блог SAPS - сторінка 165 з 388
Сьогодні був важкий день, коли справа дійшла до пошуку тем для цього блогу. Жодних нових наукових висновків, жодних викриттів у недільній пресі, у SonntagsBlick, лише гарячі реакції на критику Дарбелла щодо прісноводних досліджень Швейцарського фонду сприяння здоров’ю, які ви могли читати в Інтернеті протягом тижня. А потім, за кілька хвилин до 23 години, ця історія вийшла в сатиричному шоу «Джакоббо/Мюллер»:
Гість був політиком. Президент кантону популярної партії. Справа насправді була не надто продуктивною, бо добрий чоловік дотримувався прописаної партійної доктрини і на кожне запитання повторював свої маленькі репетировані висловлювання, як молитовне колесо. Лише в самому кінці, коли він насправді вже попрощався, він звернувся до Майка Мюллера, який набрав "протокол" у ПК, з питанням, чи був у нього, Мюллера, сьогодні день прання. - Ні, - сказав він, цього вівторка було у нього вдома. Чому він задає це питання? - Тому що, чутливо сказав політик, барабан Мюллера вже був повний.
Ха-ха, подумав я. Але принаймні мій предмет був врятований.
Посів та збір врожаю - великий кругообіг природи. Це не тільки гарантує фізичне виживання людей, виробляючи їжу, але нещодавно воно стало доступним і в переносному, віртуальному сенсі.
Кілька днів тому я повідомляв про те, як великі корпорації нездорової їжі в Англії використовують альтернативні електронні засоби масової інформації для досягнення цільової молоді після заборони певних повідомлень на телевізійній рекламі. Сьогодні я усвідомлюю, що такі методи (нині не у зв’язку зі шкідливою їжею) є звичними явищами, або вони також зростають у нашій країні.
Існують спеціалізовані агентства - так звані "сівалки" - ті, хто сіє насіння, - які не роблять нічого, крім націлювання певного рекламного контенту на спеціальну аудиторію та недбало поширюють його в соціальних мережах, будь то Twitter або Facebook або що завгодно інакше пропонує. Поточний звіт у галузевому журналі persoenlich.com є інформативним. Але це також показує, що боротьба за інтерес і прихильність певної цільової аудиторії ведеться з дедалі жорсткішими групами та з все більшим професіоналізмом.
Ми в SAPS також були доступні на сторінці фанатів Facebook на короткий час, але нам не вистачає людських ресурсів для привабливого управління. Блог eBalance - це їхній гордий основний вміст на сьогодні. Будь ласка, завітайте до нас ... та натисніть на сторінку як «Лайкер», щоб збільшити мізерну кількість вболівальників ... Дякую.
Про Наполеона кажуть, що він пройшов надзвичайно мало сну. Однак нічого не чути, щоб воно було помітно жирним. Оскільки існує певний зв’язок між коротким часом сну та надмірною вагою тіла, це було достовірно доведено численними дослідженнями та дослідженнями. А нещодавно один читав у місцевій пресі, що розлади сну також значно зросли у Швейцарії і що більше половини населення страждає від них.
Тривалість сну подвійно впливає на наш голод: короткий сон збільшує вироблення власного гормону голоду в організмі греліну і одночасно зменшує вироблення гормону ситості лептину. Як результат, наполегливі короткі шпали завжди голодні, коли вони не сплять, і не відчувають достатньої ситості, коли їдять.
Це одна з різних причин, чому кількість людей із зайвою вагою все ще зростає в нашій культурі, яка постійно завалена стимулами: їжа не тільки всюди і в достатку - ті, хто мало спить, стають примусовими постійними споживачами.
Доброзичливі рекомендації щодо боротьби з безсонням здаються майже романтичними: спальня повинна бути темною, прохолодною і тихою; просто лягайте спати; Запишіть думки, які проходять через вашу голову в ліжку, це заспокоює вас; перестати сидіти перед ПК за годину до сну; Робіть вправи на розслаблення, медитуйте; Регулярно займайтеся; не їжте нічого за дві години до сну; купити хороший матрац ...
Той, хто не може регулярно виконувати більше трьох вищезазначених пунктів, очевидно, матиме вагу. Це не легко. Чи є якісь інші ефективні поради?
Хрусткий, хрусткий, суглоб ... відьма закликала зсередини свого маленького пряникового будиночка, і розумна Гретель відповіла: Вітер, вітер, небесна дитина.
Світ був порятунком, коли кулінарні небезпеки ховались глибоко в лісі для дітей, і в пастку потрапляли лише ті, кого батьки злочинно і погано поставили. - Сьогодні пряникові будівлі стоять усюди, і немає більше відьом, які заманюють солодко замаскованими голосами, це в основному популярні комічні герої та герої фільмів, які переконують малих перекусити.
Захоплюючий звіт опублікували в Англії Фонд «Англійське серце» та група «Кампанія дитячого харчування». Питання в тому, як виробники шкідливої їжі продають свою продукцію дітям через онлайн-програми після того, як закон обмежує телевізійну рекламу в контексті дитячих програм. На жаль, про можливість дістатись до найменших через альтернативні цифрові канали не згадувалося, будь то через Інтернет, смартфони чи iPad ...
Проникливий звіт "Пряничний дім 21 століття" демонструє геніальну вишуканість, з якою його використовують для передачі дітям рекламних повідомлень про багаті закусками жиру, цукру та солі. Посланцями виступають популярні герої мультфільмів, які з'являються у відеоіграх, контактують з дітьми через сайти соціальних мереж, запрошують їх на онлайн-змагання тощо. Це товари, виробники яких офіційно взяли на себе зобов'язання, діти не мають Бажаючи націлити рекламу на телевізор ... шоколад, напої, лизати палички. Список, зазначають автори, є чим завгодно, але не повним.
Звіт призводить до звернення до органів влади якнайшвидше усунути цю прогалину в законодавстві про рекламу. У казці діти спалили відьму ... проте, вони насолоджувались солодощами.
Кожного вівторка я скручую свої плавки в банний рушник і йду в теплу ванну над Waidspital. Це добре відрепетирований ритуал, і ми - заклята група веслярів, які збираються там тиждень за тижнем, щоб рухати м’язи та суглоби під жваву музику і під дружньою командою нашого тренера, вільні від сили тяжіння, тримаємо у підвішеному стані. від поролонового пояса, який зав’язаний навколо мого живота надто довгою стрічкою.
Якщо мені доводиться робити перерву через інші зобов’язання, я дійсно скучаю за тим, що годину жвавої активності, в якій всі частини тіла грайливо рухаються і підтримують еластичність. Це особливе явище: ви знаєте і можете виконувати всі вправи, будь то чистий рух чи діяльність із одним із знайомих допоміжних засобів, починаючи від «локшини» (пінопластової палички довжиною два метри) і закінчуючи синьою Диски з отворами для пальців та плавальними дошками до імпровізованих порожніх півлітрових пляшок для домашніх тварин. Але якби ви витратили час на годину і пішли до басейну наодинці, навряд чи витривали б із такою ж послідовністю ... Це групова солідарність, весело-наполегливий командний голос і, нарешті, але не менш важливе, музичний ритм, який нас підтримує Круглий за іншим, хоча часом не можна позбутися відчуття чи підозри, що хтось таємно зупинив годинник.
Заняття спортом у воді - ідеальне заняття для нас, хто має зайву вагу. На щастя, подібні пропозиції є в багатьох місцях. Як приклад, ми хотіли б вказати той, який спеціально орієнтований на клієнтів XXL, для тих, хто любить бути “між собою”. Бажаю тобі багато веселощів.
Ми щойно пропустили це: що СВП повинен зробити вагомий внесок у боротьбу із зайвою вагою та ожирінням!
Жартуючи: згідно з різними повідомленнями в сучасних ЗМІ, дослідники з Лозаннського університету виявили, що швейцарці набрали б (ще більше) ваги, якби наша країна приєдналася до ЄС ... тому що всередині ЄС відбулися зміни в харчових звичках. Країни, які раніше їли традиційно «середземноморське», перейшли на нездорову їжу. Їжа відповідно до стандартів ЄС містила б більше жиру, цукру та солі, ніж швейцарська. Сільськогосподарська політика ЄС сприятиме виробництву та споживанню продуктів, які менш корисні для здоров'я, ніж у Швейцарії.
Реакція читача на статтю за 20 хвилин виявилася неоднозначною. Це смілива теорія, яка може мати й інші причини. Однак хтось пише, що він іммігрував до Швейцарії з Німеччини і з тих пір схуд на 20 кілограмів ... Багато реакцій висловлюють надію на те, що Швейцарія залишиться поза Європою якомога довше ... адже, як писав Ян вчора ввечері Інтернет-чат: Наша країна не витримує ще більшої жирності!
Знову і знову виникає запитання: чи повинні медичні або медичні консультанти бути зразком для наслідування? Кому більше довіряють пацієнти із зайвою вагою: вередуючий, загартований у спорті лікар чи той, хто сам бореться з кілограмами і знає, в якому стані перебувають його пацієнти? А як щодо дієтологів? Тренери з фітнесу?
Наразі моє особисте уявлення полягає в тому, що худі фахівці з ожиріння частіше зустрічаються з відмовою, ніж дещо пухкі. Лікар, який на власному досвіді відчув, наскільки складною і часто безнадійною є щоденна боротьба проти себе та проти ожиріння, задає інші запитання, ставить інші цілі та більше розуміє тих, хто шукає його допомоги.
Але зараз є опитування, проведене близько 500 американських лікарів. Вони повинні були заповнити анкету та оцінити себе, свою діяльність та оцінку власних здібностей. Основне запитання було: як часто лікар вирішує проблему ваги своїх пацієнтів на практиці?
Результат вражає: лікарі із зайвою вагою вирішують це питання рідше, ніж їхні колеги із звичайною вагою (від 30 до 50 відсотків). Лікарі з нормальною вагою вважають себе більш компетентними в тому, щоб давати ефективні рекомендації своїм товстим пацієнтам, ніж тим, хто має надлишкову вагу. І лікарі із нормальною вагою впевнені, що пацієнти більше впевнені у своїх навичках, ніж у своїх колегах із зайвою вагою або навіть ожирінням. А ті, хто має нормальну вагу, також чіткіше впевнені, що, зокрема, лікар виконує функції зразка для своїх пацієнтів, і тому він ніколи не повинен мати надмірну вагу.
Це результат самоопитування, яке проводилось між 500 американськими сімейними лікарями. Науково не доведено, чи їх припущення - стосовно пацієнтів - насправді правильні. Відповідна зустрічна перевірка не проводилась. Як справи у нас? Чи є індивідуальний досвід, який підтверджує або спростовує цю знахідку? мені цікаво.
Одним із найбільш суперечливих заходів щодо схуднення у світі є рекомендація не вживати підсолоджені напої, щоб втамувати спрагу. Одним із найбільш широко розповсюджених у світі та найуспішніших заходів проти ожиріння у дітей є заборона на торгівлю автоматами з цукровим лимонадом у школах. А у Франції був введений податок на солодкі напої.
Ось чому Швейцарський фонд сприяння здоров’ю минулого року вирішив розпочати кампанію зі сприяння споживанню води. З самого початку було зрозуміло, що це повинно йти не "проти" виробників лимонаду, а "за" чисту воду, будь то з мінерального джерела або "Hahnenburger". Звіт на основі наявних наукових досліджень з цієї теми був підготовлений та опублікований восени минулого року для завантаження в Інтернеті.
І сьогодні SonntagsBlick випускає звіт на всю сторінку та скандальний звіт про те, що це дослідження води знову було видалено з Інтернету після того, як президент CVP Дарбеллі поскаржився Бундестагу та тиснув на нього. Як президент IG Mineralwasser, рекомендація пити воду з кранів йому, мабуть, не сподобалась.
Звіт є абсолютно фактичним, інформативним та вартим прочитання. Я не кажу цього, бо був у редакції. Але оскільки я знаю, як це сталося, я можу судити про це. Правомірним є критикування окремих заяв через шість місяців, де б не зачіпалися економічні інтереси. Той факт, що друг Беди знущався з рекомендації пити достатньо води, теж не є новим. Вся атака на водяний папір для мене є прозорим маневром, щоб підняти настрій проти закону про запобігання. На жаль, у швейцарському політичному театрі не можна виключати, що фатальний зв’язок Уоліса між Дарбелла та директором BAG Струплером міг зіграти.
У більшості випадків кандидати із зайвою вагою на кастинг-шоу демонструють засудження брати дупу. Їм нічого не прощають. Публіка гомонить, показує великими пальцями вниз, і журі ляскає звуковим сигналом до того, як вистава справді розпочнеться.
Сьогодні був бажаний виняток з цього фатального правила у «Найвищих швейцарських талантів». Насправді було кілька привабливих виступів, і коли в кінці на сцену вийшла молода леді з гітарою, очікування були не надто високими.
Її звіт рухався. Те, що над нею знущались у школі, бо вона, як вона сама сказала, була “дуже товстою”. Постійне дражниння було настільки незручним, що коли їй було сім років у школі, вона набралася всієї мужності показати іншим. Щось, у чому вона вміла і сильна: співала.
Вона стояла перед класом і співала пісню. Хоча дитяча рима. Але, мабуть, виступ був настільки переконливим, що відтепер про них говорили вже не як про повну дівчину, а як про дівчину з прекрасним голосом.
І Андреа Саттер це зберіг; її вокальний виступ у шоу талантів розірвав глядачів зі своїх місць і порадував журі. Вона змусила людей забути, що колись її піддавали жорстокому побиттю та побиттям. Спів дав їй нову, незалежну та привабливу особистість ... Звичайно, з дитинства вона - проте - схудла. Зараз їй 18 і вона шукає учнівства як практичну допомогу з лікарем - і я хотів би, щоб вона зайняла цю посаду на консультації з ожирінням, бо вона знає, про що йдеться, і пережила стрес на власні очі. Це захопило серця глядачів та глядачів. Я бажаю їй, щоб вона пробилася у фінал, як для себе, так і для нас. Дякую, Андреа!
Зв'язок між цукром і грошима різноманітна, у прямому та переносному значенні. Існує історія молодого Марка Цукерберга, винахідника соціальної платформи facebook, який привів свою віртуальну "компанію" на біржу і зумів заробити на ній мільярди.
Слід зазначити, що Швейцарська Конфедерація щорічно субсидує внутрішнє виробництво цукру понад 40 мільйонами франків, хоча ця сировина буде типовим експортним продуктом деяких країн, що розвиваються.
Однак нас цікавить підприємство дослідників ожиріння з Каліфорнійського університету, медична школа Сан-Франциско. Вони вимагають, щоб цукор оподатковувався так само, як алкоголь і тютюн, оскільки цукор є отрутою для задоволення та причиною різних захворювань. Ось чому державам було б непогано подорожчати цукор за допомогою заохочувального податку не лише для того, щоб генерувати необхідні кошти на кампанії з підвищення обізнаності, але й для протидії надмірному використанню видів цукру у всіх рецептах, як це не тільки сьогодні зустрічається в підсолоджених напоях. Той факт, що цукор є надто дешевим на ринку і що він також покращує "смак" продуктів, означає, що він міститься практично у всіх перероблених, виготовлених харчових продуктах сьогодні. Проблема не залежить від "типу" цукру, будь то фруктоза, мальтоза, декстроза ... жоден не є "здоровішим", ніж інший, навіть якщо це часто вводиться в оману в рекламі або, принаймні, створюється враження.
Федеральна рада щойно здійснила свою переглянуту аграрну політику. Роблячи це, він здебільшого слідував очікуванням відсталого лобі. - Аспекти здорового харчування, спільної відповідальності сільського господарства за здоров’я населення були залишені, подання зацікавлених організацій у галузі зміцнення здоров’я не враховані. Вид гіркий.