Блог заводу Faunus - Все, що ви не знали про целюліт
Целюліт, мабуть, найстрашніший кошмар для жінок. «Слава» також пов’язана з тим, що вона невблаганна майже у всіх представниць прекрасної статі.
Хоча ви думали, що вже знаєте все про цей відвертий "злий" розлад, у наступних рядках ми допоможемо вам дізнатися більше про нього:
А худі жінки можуть мати целюліт
У більшості випадків целюліт пов’язаний не з масою тіла, а з часткою жирової маси. Жирова маса відноситься до ожиріння в організмі, тоді як нежирна маса відноситься до м’язової тканини.
Наприклад, жінка може мати низький відсоток м’язової маси (м’ясої маси), але високий відсоток жирової тканини. Надлишок жирових клітин стає відповідальним за появу непривабливості. Таким чином, навіть якщо він потрапляє в межах нормальної ваги, він не позбавлений целюліту.
Крім того, за наявності низки визначальних факторів та факторів ризику (спадкові та/або гормональні фактори, незбалансоване харчування, малорухливий спосіб життя, вагітність, запор, затримка води тощо) ситуація може погіршитися.
Повні люди не завжди мають целюліт
У медичному плані целюліт називається набряково-фіброзно-склеротичною панікулопатією і полягає у зміні епідермальних шарів, точніше підшкірної клітковини, повної адипоцитів. Адипоцити - це клітини з функцією накопичення жиру як запасу енергії.
У той же час про целюліт можна також сказати, що це «страждаюча» жирова тканина. Через запалення тканин під шкірою вона вже не в змозі забезпечити організм необхідною енергією.
Естетика характеризується гіпертрофією жирових клітин (адипоцитів), тобто збільшенням їх об’єму. У людей, що страждають ожирінням, адипоцити лише багаті жиром, хоча їх кількість не обов’язково змінюється.
Для боротьби з нею починайте з детоксикаційної дієти
Залежно від стадії еволюції (вона може бути набряклою, волокнистою або склеротичною), проти целюліту можна боротися різними методами: дієтою, фізичними навантаженнями, лімфодренажним масажем, професійним лікуванням, дерматокосметикою тощо.
Згідно з дослідженнями, є підстави вважати, що основою антицелюлітного лікування є повне очищення організму. Зокрема, для зниження кислотності та «очищення» задіяних тканин необхідна лужна дієта.
Тому високий ТАК для лужної дієти (фрукти, овочі, зелень), яка сприяє зменшенню запалення в жирових клітинах. Однак це не означає остаточного виключення підкислюючих продуктів (вуглеводів, вуглеводів, м'яса), а лише те, що слід дотримуватися певних пропорцій (60% лужних продуктів і 40% кислих продуктів).
Для профілактики та постійної боротьби з целюлітом потрібні різні рішення, деякі з яких також описані в статті «Як боротися з целюлітом». З максимальною впевненістю використовуйте детоксикуючі та очищаючі рослини Faunus! Але не забувайте, що жоден універсальний засіб не допоможе вам позбутися целюліту.