BODYJAM ™ - Wefit Club - Ваш тренажерний зал

BODYJAM ™

Зверніть увагу на тих, хто любить поєднання спорту та танців: BODYJAM ™ - це відповідь на ваші очікування!

bodyjam

Саме заняття кардіо вводить вас у танці. Ігристе поєднання останніх танцювальних рухів та хітів моменту, щоб потіти, розважаючись. Ця дисципліна ідеально підходить для тих, хто хоче займатися фізичними вправами, покращуючи почуття ритму. Нехай вас піднесуть під звуки музики тренери, які навчать вас рухатися зі стилем. Гарний настрій та піт гарантовані !

Ваш сеанс

Протягом 45-хвилинної та 1-годинної сесії дотримуйтесь хореографічних рухів під керівництвом тренера, даючи дедалі складніші хореографії. Все, що вам потрібно - це відчуття ритму, трохи координації та мотивації.

BODYJAM ™ в основному зміцнює м’язи ніг і сідниць, використовуються навіть м’язи живота. Клас BODYJAM ™ спалює до 530 калорій за годину, при цьому отримуючи задоволення. Ви можете бути впевнені, що підвищите свою фізичну форму, регулярно практикуючи цей заняття.