Божевільний самоексперимент Зменшив 35 кілограмів за допомогою дієти з гамбургерами
Увійдіть тут
Переглядайте та редагуйте особисті дані
Огляд налаштувань вашого бюлетеня
Ще не маєте облікового запису? Зареєструйтесь тут
Ваша особиста область
Статус підписки: На даний момент немає активної підписки
Ви маєте доступ до понад 100 статей ПЛЮС на тиждень і насолоджуєтеся нашим преміальним переглядом статей
Будь ласка, активуйте свій рахунок
профіль
Переглядайте та редагуйте особисті дані
Інформаційний бюлетень
Огляд налаштувань вашого бюлетеня
Керуйте підпискою
Шокова знахідка в Кельні: Поліція звільнила цуценят з холодильника
Божевільний самостійний експеримент: Знизив 35 кілограмів за допомогою дієти з гамбургерами
Майк Метце (30) написав книгу про свою казкову "бургерну дієту".
Клоппенбург - це звучить неймовірно. Це здається революцією. Майк Метце схуд на 35 кілограмів - завдяки "бургерській дієті".
Шинка. е-е Клоппенбургер насправді це зробив: "Я їв фаст-фуд шість місяців і втратив з ним 35 кілограмів".
Тодішній 120-кілограмовий чоловік досить добре знав дієту. Але почуття втрати постійно надходило, коли він змусив себе відмовитись від свого "нездорового" м'ясного гамбургера. Тож він просто перевернув таблиці.
"Я хотів обдурити свою психіку, маючи можливість їсти щодня саме те, що мені найбільше подобається", - каже 30-річний юнак. І це спрацювало.
Звичайно, Метце не набивав як комбайн - він розрахував обмеження калорій і дотримувався вказівок лікаря. "Мій сімейний лікар одночасно був розважений і вражений тим, що не зміг знайти нічого негативного", - сказала Меце.
Ще один будівельний матеріал для схуднення: "Той факт, що я раптом став таким послідовним під час їжі, також спонукав мене займатися спортом". Але Метце і тут не перестарався. Не щодня і рідко більше півгодини - але програма вправ була хорошою.
Чудо бургера Метце: "Я не пішов шляхом страждань, я в чомусь потурав собі. Більшість путівників пишуть люди, які ніколи самі не були товстими. Крім того, аспект заміщення задоволення ігнорується".
Ось чому Меце написав власну книгу: «Дієта з бургерами - щоденник незвичайної ідеї» (ZSR Verlag, 144 сторінки, 15,90 євро). Він настільки успішний, що зараз навіть розглядає можливість міжнародного видання.
До речі, Меце не приховує того факту, що під час самоексперименту також були важкі часи: "Через два тижні організм пристосовується до почуття голоду, і ти почуваєшся краще". З тих пір він більше не був ранковим окунем і потребує менше сну, ніж раніше. Навіть почуття совісті, коли їли соковитий бургер, не поверталося.
Можливо, Metzes Diet Ham - це саме той матеріал для читання, який може зробити щасливими мільйони людей.