Їжа шкідливіша за куріння
Їжа шкідливіша за куріння. У всіх румунів він є на кухні
В принципі, ми знаємо, що ми повинні звертати увагу на такі елементи, як Е. Харчові барвники, штучні ароматизатори та хімічні речовини - все це ознаки того, що продукт зовсім не є натуральним, хоча він може бути низькокалорійним. Ми повинні негайно звернути свою увагу на концентрацію натрію, яка у випадку з деякими продуктами харчування перевищує норму. Надлишок солі - отрута. Однак, розглядається дієтологами як найбільш шкідлива їжа, цукор займає провідне місце в рейтингу "легальних наркотиків".
Невимовна правда. Їжа шкідливіша за куріння, на столі всіх румунів
Чи знаєте ви, скільки цукру ви спожили сьогодні? Якщо ви не знаєте відповіді, з’ясуйте, що за рік ви можете з’їсти 40 кілограмів цукру. Гірше те, що він прихований у 9 з 10 продуктів, викликає рак та спричиняє деменцію. Для когось це теорія змови, для лікарів цукор вбиває нас повільно, але впевнено.
У Румунії немає жодної обробленої їжі, яка б не містила цукру, це болюча правда. Ось чому кажуть, що білий цукор є одним із білих наркотиків і навіть небезпечніший за інші наркотики тим простим фактом, що він легальний і продається скрізь. Правильно, саме інгредієнт перетворює будь-який пиріг на справді смачний, але від цього нам стає погано і навіть може вбити. Навіть хліб такий солодкий, як торт.
З іншого боку, є аргумент для спеціалістів харчової промисловості: це написано на етикетці. Споживач відповідає насамперед за принципом попиту та пропозиції. Натомість під складними назвами також ховаються солодкі похідні, - каже Лариса Петріні, консультант з питань харчування.
Перевернутий цукровий сироп, глюкозний сироп, фруктозний сироп та ячмінний солодовий сироп - все це цукор. Це ще більш дивно, коли ми чуємо, що, крім них, виробники винайшли до 50 найменувань небезпечного цукру. Маркетингова стратегія, яку ніхто не стягує.
Смертельний зв’язок між ожирінням та COVID-19. Лікарі звинувачують цукор
У розпал пандемії ожиріння є одним з основних факторів ризику зараження новим коронавірусом. Майже половина померлих у Румунії важили більше, ніж їх нормальна вага, і 1 із 10 був єдиним супутнім захворюванням.
У тих, хто страждає від надмірної ваги, підвищена кількість цукру в крові, і це дозволяє вірусу швидко розмножуватися в крові. Отже, втрата ваги не повинна стати довгостроковою метою, вона стає надзвичайною ситуацією.