Булочки з куркою з низьким вмістом калорій від BananaBanana

  • вмістом

Мафіни з куркою низькокалорійні

інгредієнти

  • 4 шматки яєць
  • 400 г вершкового сиру
  • 70 г молока
  • 1 чайна ложка солі
  • Щіпки перцю, чилі, материнки
  • 1 упаковка скибочок курки/індички
  • 75 г паприки
  • 170 г кабачків
  • 1 чайна ложка гуарової гумки

1 год 40 хв
легко

підготовка

підготовка

Розігрійте духовку Баха до 180 °

Додайте м’ясні нарізки, перець і кабачки і подрібніть протягом 5 секунд/швидкість 5.

Додайте інші інгредієнти та перемішуйте протягом 15 секунд/швидкість 3.

Розділіть суміш на 15 форм для здоби і випікайте 45 хвилин або більше.

Вам потрібні інструменти

Мірний стакан TM5/TM6

Смачно з іншими овочами, такими як цибуля-порей або морква. Процідіть воду для заморожених овочів.

Не потрібно запікати у формах для кексів. Сьогодні там був перець, цибуля та морква. Після змішування злийте і наріжте скибочки курки на рівні 4. Потім все перемішати. Також було смачно!

Цей рецепт був наданий вам замовником Thermomix, тому Vorwerk Thermomix не тестував його. Vorwerk Thermomix не несе відповідальності, зокрема щодо кількості та успіху. Будь ласка, завжди дотримуйтесь інструкцій із застосування та техніки безпеки, що містяться в наших інструкціях із використання.

Це сподобалось і іншим користувачам.

Коментарі

Дякуємо за ваш коментар.

Дякуємо за ваш коментар. У мене це було без додаткового входу

Цитати

Звичайно, я змінив назву, не те, щоб щось не зрозуміли.

Я думаю, що це круто, бо можна багато їсти. Запечена тут без форм для кексів. Червоний колір - від моркви, яку я взяв замість кабачків.

Звучить дуже цікаво, я

Звучить дуже цікаво, я спробую. Я б просто не писав без калорій, бо це неправильно. Яйця, вершковий сир тощо містять калорії!

Королева рецептів приготування - це фантазія.

  • ФОРУМ
  • Світ і форум рецептів
  • Світ Thermomix ®
  • Учасники
  • Рецепти
  • Cookidoo, кулінарні книги, чіпси для рецептів та співпраця.
  • Харчування та товар
  • Я готую це сьогодні
  • Хобі та робота в Thermomix
  • Інтернет-довідка
  • Зв'язок
  • Умови користування
  • Захист даних
  • Печиво
  • Правила форуму
  • Допомога
  • відбиток
  • THERMOMIX СВІТ
  • Рецепти
  • Receitas
  • Рецепти
  • Рецети
  • Рецепт
  • Пшепіси
  • Річетта
  • Рецепти