Candida Albicans Грибок в кишечнику також радий цукру

Грибок в кишечнику також радий цукру

07.01.2011, 16:43 | т-Інтернет

також

Дієта, багата цукром, забезпечує кишкові грибки ідеальним середовищем для розмноження. (Фото: imago)

  • розділити
  • Закріплення
  • Роздрукувати твіт
  • На пошту
  • редакція

Усі колонізовані грибами - але не всім з ними незручно. Коли грибки викликають симптоми або навіть викликають захворювання, залежить від імунної системи. Однак деякі ліки та погані харчові звички також спричиняють проростання грибків у травний тракт. Наскільки шкідливі гриби і як можна запобігти грибкові захворювання? У нас є Лікар загальної практики Dr. Запитав Томас Вайс з Мангейма.

докладніше про грибкові захворювання

Де люблять селитися гриби

"Гриб - це умовно-патогенний", - каже Вайс. Він поширюється там, де у нього є хороші шанси, тобто там, де він теплий, вологий і багатий поживними речовинами. Шлунково-кишковий тракт, зокрема, є ідеальним середовищем існування для грибків. Дріжджі Candida Albicans там дуже поширені. "Але там грибок стикається з великою конкуренцією, оскільки кожен квадратний міліметр нашого тіла колонізований корисними бактеріями. Тільки при порушенні рівноваги, наприклад через надлишок солодкої їжі або після терапії антибіотиками або кортизоном, гриб знаходить великий Ціль », - пояснює фахівець.

Candida Albicans може стати неприємністю

Candida Albicans колонізує куточки рота, що стає помітним у вигляді «ледачих куточків». У роті це проявляється у вигляді болючого або сверблячого білого нальоту. Якщо воно заселиться в стравоході, це може проявлятися як печія і часті відрижки, а в кишечнику - як газ. Якщо грибок мігрує до заднього проходу, це мучить людей сверблячкою. Жінки особливо бояться його як вагінального грибка - грибки легко потрапляють із заднього проходу у піхву. Candida Albicans також поселяється в шкірних складках, бажано у людей із зайвою вагою та людей, які сильно потіють. Однак постраждалим не доводиться турбуватися про те, що грибок пошириться по всьому тілу. Він часто залишається локалізованим.

Хто особливо ризикує

"Ті, хто має гарне здоров'я, зазвичай не мають проблем з грибами", - підкреслює Вайс. Але коли імунна система ослаблена, вони можуть вийти з-під контролю. Ризик особливо високий для людей із хронічними захворюваннями, такими як діабет та важкі інфекційні хвороби, або пацієнтів лікарні, яким вводять імунодепресанти. Але не слід недооцінювати, що нездорова дієта також може сприяти поширенню Candida Albicans.

"Ми цукерки зсередини"

"На жаль, сьогодні ми, як правило, цукерки", - сказав лікар, критикуючи надмірне споживання цукру у вигляді солодощів, безалкогольних напоїв та фруктових соків. Candida Albicans також радий рясному споживанню цукру. Це особливо помітно під час прийому антибіотиків широкого спектру дії. "Якщо ви хочете створити культуру грибка в лабораторії, ви годуєте її глюкозою і блокуєте бактерії, додаючи антибіотик", - пояснює лікар. Саме ці умови з чашки Петрі потім пропонуються грибку на значній площі в кишковому тракті.

Уникайте солодощів за допомогою антибіотикотерапії

Вайс критикує той факт, що антибіотики часто призначають без потреби, навіть при вірусних інфекціях, для яких вони неефективні. Його порада: Кожен, хто лікується мікробами, повинен уникати солодощів, якщо це можливо.

Правильне харчування проти грибків

Важливо підтримувати шлунок і кишечник здоровими. У двох словах це означає: мало цукру та продуктів з білого борошна, багато цільних зерен та овочів. Вражаюче: "Овочі та спеції містять природні протигрибкові агенти та антибактеріальні речовини, оскільки рослини також повинні захищатися від грибкової атаки. Ми сприймаємо ці речовини як ароматичні чи пряні, наприклад, у випадку з цибулею", - пояснює Вайс. Поширеною помилкою є те, що пивні дріжджі та дріжджові екстракти, які часто зустрічаються в готових стравах, стимулюють ріст грибків. Цвілевий сир також безпечно їсти.

Як позбутися грибів

Грибкові захворювання - не привід для паніки, підкреслює Вайс, який спостерігає наростаючу грибкову істерику. Перехід на здорову дієту може допомогти організму впоратися з самими грибами. При медикаментозному лікуванні речовина ністатин в основному застосовується у формі таблеток, ополіскувачів для рота або мазей. Крім того, існують також так звані системні терапії, за допомогою яких діють ліки на весь організм. Однак вам доведеться приймати більше побічних ефектів.

Важлива ПРИМІТКА: Ця інформація жодним чином не може замінити професійну консультацію або лікування навчених та визнаних лікарів. Зміст t-online не можна і не можна використовувати для самостійного встановлення діагнозів або початку лікування.