Цей дерматолог розкриває лимонний фокус, щоб мати ідеальну шкіру без недоліків
Настало літо, і з настанням спеки смачна лимонна вода, мабуть, стане нашим союзником для гарного зволоження та відчуття абсолютної свіжості. Але чи знали ви, що лимон також може стати вашим союзником для чистої, здорової та сяючої шкіри? Дізнайтеся, як використовувати його як ексфоліатор і маску для видалення плям з вашого обличчя та посилення сяйва шкіри, як порадила Тарсі Кац, відомий американський дерматолог.
Завдяки своїм численним перевагам для здоров’я, лимон стає все більш популярним у природному лікуванні шкірних проблем, таких як вугрі, плями, темні плями ... Дізнайтеся про його користь для шкіри в наступній цій статті.
Користь лимона
Лікування вугрів
Лимонний сік (розбавлений) має в’яжучі властивості завдяки вмісту лимонної кислоти. Він врівноважує надлишок шкірного сала, часто відповідального за прищі, і очищає шкіру завдяки своїм антибактеріальним властивостям.
Крім того, згідно з дослідженням 2006 року, лимонна кислота, яка є різновидом альфа-гідроксикислоти (AHA), може допомогти розщепити мертві клітини шкіри, які призводять до незапальних форм вугрів, таких як вугрі. .
Протимікробна дія
Лимон також має антиоксидантну силу вітаміну С, який може допомогти запобігти фотостарінню (передчасне старіння шкіри, спричинене УФ-променями) та гіперпігментації (пігментні плями, що з’являються на шкірі як темні плями ...).
Крім того, вважається, що ефірна олія лимона має протигрибкову дію, яка може допомогти лікувати висип, спричинену певними захворюваннями бактерії а також полегшить настирливий свербіж шкіри голови.
Процедури на основі лимона
Натуральний ексфоліант
Щоб насолодитися перевагами улюблених цитрусових фруктів на обличчі, ми пропонуємо вам цей натуральний пілінг з лимоном та сіллю для покращення зовнішнього вигляду вашого обличчя та здоров’я вашої шкіри.
Розріжте лимон навпіл, а до половини додайте більше солі, яку ви будете використовувати для легкого і м’якого відлущування всього обличчя та шиї протягом декількох хвилин. Зверніть увагу, що слід уникати області очей та чутливих ділянок вашого обличчя. Також не забувайте, що пілінг проводиться на чистій, попередньо очищеній шкірі. Потім змийте обличчя чистою водою.
Маска для зволоження та заспокоєння шкіри
Змішайте столову ложку рисового борошна і столову ложку меду до утворення пасти. Після лимонно-сольового скрабу нанесіть цю маску на шкіру і залиште на 15 хвилин, після чого змийте.
Для досягнення оптимальних результатів рекомендується робити цей скраб і застосовувати цю маску ввечері безпосередньо перед сном, оскільки ваша шкіра буде більш сприйнятливою до догляду і регенеруватиметься протягом ночі.
Користь солі
Сіль має протимікробні властивості, що може зробити її корисною для лікування вугрів. Ванни з морською сіллю можуть бути хорошим способом лікування висипу червоних прищів, невеликих кіст і вугрів на шиї і плечах. Крім того, здається, ванни, багаті мінеральними солями, зокрема гімалайською сіллю, були б корисними для людей із псоріазом або екземою, зокрема для зменшення почервоніння та подразнення.
Користь меду
Знайте, що дуже важливо вживати сирий і непастеризований мед, який містить більше антибактеріальних та антиоксидантних властивостей.
Прямий зв’язок між вживанням меду для обличчя та зменшенням темних плям ще не доведений дослідженнями. Але оскільки він має відлущувальні властивості, його використання на шкірі може видалити мертві клітини шкіри, що відповідають за його тьмяний вигляд, тим самим виявляючи яскравішу шкіру.
Попередження:
Не рекомендується наносити лимон у великих кількостях на шкіру, оскільки це може дратувати її.
· Не рекомендується піддаватися сонці безпосередньо після нанесення лимона на шкіру через його фотосенсибілізуючу дію.
Не використовуйте мед, якщо ви чутливі до алергії на пилок або бджоли.