Чай для виробництва молока, як ви, стимулює вироблення молока з чаєм

Цей заголовок автоматично передбачає, що молочний чай насправді стимулює вироблення молока. Наукових доказів цьому мало, але є багато традицій та індивідуального досвіду. Ця стаття розповість про те, чому деякі матері відчувають "справжні чудеса", коли мова йде про виробництво молока, тоді як інші відмовляються від експериментів у роздратування.

стимулює

У цій статті

Занепокоєна мати доньці, яка годує груддю: "Тітка Лене порадила мені, що було б добре, якщо ти завжди будеш пити чай, що виробляє молоко, щоб твого молока вистачило Енн!" Мені щось подібне не потрібно ". Але у молодої матері все ще є крихітний сумнів:" Що, якщо тітка Лене має рацію? "

Страх не виробляти достатньо молока

Здається, це один із первинних страхів матерів: Допоможіть, моя дитина повинна голодувати! У нашій країні достатньо альтернатив, адже все-таки дитяче харчування (суміш) є у кожному супермаркеті за доступними цінами. Тим не менше, займатися темою стимулювання виробництва молока варто.

Галактогога - що це?

Трав’янки з давніх часів знали, що існують засоби, які можуть позитивно впливати на вироблення молока. Окрім ліків та продуктів харчування, різні види чаю відносяться до групи галактодого. У наступному огляді представлені найвідоміші чаї:


Звичайний лактаційний чай (чай для годування груддю) часто містить суміш

Насіння кропу, анісу та кмину

Вплив цих трьох лікарських рослин подібний.

  • рекомендується стимулювати вироблення молока (вже в античності)
  • травна
  • спазмолітик (проти газів і здуття живота)
  • Використовувані частини рослин: насіння для приготування чаю
  • проблема:
    • Насіння, що містять олію, можуть спричинити рак, і, за даними Федерального інституту оцінки ризику, їх слід вживати лише рідко та економно. Концентрація у зазначеній чайній суміші класифікується як нешкідлива.
    • Ризик алергії на насіння анісу та кмину
      • навіть у невеликих кількостях: нудота, блювота, напад астми!

дозування: не більше 1-3 чашок/день!

  • Насіння кропу діють подібно до насіння кропу
  • Використовувані частини рослин: насіння для приготування чаю
  • містять ефірні олії в насінні, але про спосіб їх дії відомо мало
  • позитивний вплив на виробництво молока
  • знімає метеоризм

Розторопша

  • ймовірно естроген-подібний¹ ефект, яка їх стимуляція
    пояснили виробництво молока.
  • в основному застосовується при захворюваннях печінки
  • як Piulatte (харчова добавка) від Humana у торгівлі
  • проблема: Ризик алергії при нудоті, діареї, алергічних реакціях

Кит

  • Молокоутворення у корів, але також спричиняє отруєння у корів
  • проблема: класифікується як небезпечний для людей

Пажитник

Перш ніж готувати молочний чай, я повинен ...

  • спершу перевірте моє управління грудним вигодовуванням.
    Сюди входить регулярне та ефективне спорожнення грудей. Це є необхідною умовою збільшення кількості молока, оскільки це єдиний спосіб стимулювати його.
  • знайте, що виробництво молока відразу після народження не створює проблем для матері приблизно до 30-ї години життя. Перше молоко для вашої дитини, молозиво, вже вироблялося під час вагітності і може бути використано негайно. За щільністю енергії молозиво можна порівняти з Red Bull - але це корисно для вашого здоров’я.
  • довіряйте моєму здоровому новонародженому, що є чіткі сигнали, коли воно скоро буде на грудному вигодовуванні. Приблизно з 10-го дня життя кількість виробленого молока визначається потребою дитини.

  • поради Академії медицини грудного вигодовування (Академії медицини Брестського годування) прислухалися до того, що через відсутність доказів ефективності та можливі побічні ефекти трав'яних чаїв рекомендації щодо застосування не можуть бути.
  • поспілкувався з моїм спеціалістом зі стилю Зі своїми професійними порадами вона, безсумнівно, може допомогти мені у вирішенні деяких невизначеностей, таких як наступне:

Мої груди настільки м’які ...

Коли я відвідую свій будинок, мати каже мені, що тепер вона повинна годувати. З минулого тижня ваша дитина дуже набрала ваги - 210 г. Коли я запитав, як вона придумала цю ідею, вона відповіла: «У мене в грудях так м’яко, молока в ній вже точно немає!» Я показую їй, як випорожнити молоко з грудей і принаймні заспокоїти на цей момент.

Так, це правда, молочні залози змінюються, коли ви годуєте грудьми. У перші кілька днів, коли дитина все ще допомагає стимулювати вироблення перехідного молока (можливо, посилання на іншу статтю про грудне вигодовування), багато жінок страждають від тісних, а іноді і болючих грудей. Ця тверда молочна залоза створюється тканинною рідиною, лімфою, а не кількістю молока.

Примітка: Чим довше жінка годує грудьми, тим м'якше стає груди!

І нарешті: багато (пити) не дуже допомагає!

Деякі все ще думають сьогодні, що коли мати п’є багато молока, її вироблення молока значно стимулюється. Це припущення виявляється помилковим. Надмірне вживання алкоголю (більше 3 - 4 літрів на добу) насправді призводить до протилежного: вироблення молока зменшується, оскільки клітини молока в залозистій тканині молочної залози “стискаються” рідиною в навколишніх тканинах. Це придушує або принаймні обмежує їх функції.

Крім того, багато жінок чутливі до надмірного споживання лактози, яка міститься в звичайному коров’ячому молоці. Це проявляється, наприклад, у газі, який ви або відчуваєте на собі, або навіть у вашої дитини.

А тепер: отримуйте задоволення від грудного вигодовування - з чаєм для виробництва молока або без нього!

¹ Естроген: жіночий статевий гормон