Чебрець • 5 корисних ефектів чаю; Олія!
Стародавні римляни вже цінували чебрець; сьогодні це дуже важливо як на кухні, так і в медицині. Ми розкриваємо, проти чого допомагає трава - і хто повинен бути обережним з нею.
Чай і домашній сироп від кашлю з чебрецю вважаються природними ліками від застуди. Причина: Показано, що ефірна олія здорової трави Thymus vulgaris пригнічує ріст бактерій та вірусів, наприклад, завдяки антисептичному інгредієнту тимолу. Окрім симптомів грипу, чебрець має ряд інших областей застосування.
Найбільш відомі ефекти чебрецю з першого погляду
Запалення рота і горла можна ефективно боротися з ополіскувачами для порожнини рота. Його ароматне листя також полегшує неприємний неприємний запах з рота.
Чебрець має спазмолітичну та відхаркувальну дію на верхні дихальні шляхи, а тому є підходящим домашнім засобом для продуктивних людей Кашель від бронхіту а також проти тривалого коклюшу. На додаток до ліків з чебрецем можна також використовувати чай, приготований з трави кашлю - з одного боку, звичайно, внутрішньо, але також як добавку до інгаляцій.
Проти Напруга м’язів Кажуть, що також допомагає масло чебрецю.
Кровообіг сприяє розвитку чебрецю, якщо його використовувати зовнішньо, наприклад, як добавку до ванни. Таким чином, він так само підходить для симптомів застуди.
Якщо ви приймаєте це як чай або спецію, Чебрець підтримує травлення та запобігає метеоризму, діареї та запорам.
Через ці різноманітні сфери застосування в 2006 році чебрець був визнаний лікарською рослиною року.
Поки трава в чайовому чаї придатна для пиття, олія чебрецю призначена для зовнішнього застосування. Наприклад, його можна використовувати як полоскання для горла або інгаляційний розчин, а також для приготування холодних ванн.
Чебрець + мед + лимонний сік = домашній сироп від кашлю
Якщо ви хочете спробувати домашній сироп від кашлю, ми рекомендуємо такий рецепт:
Доведіть пучок свіжого чебрецю до кипіння з чвертю літра води і кип’ятіть на повільному вогні близько півгодини.
Процідіть брагу в чисту ємність, змішайте з соком необробленого органічного лимона і чвертю літра меду.
Наповніть все це в стерильні банки і зберігайте в холодильнику, де сироп від чебрецю і меду від кашлю буде триматися від кількох тижнів до місяців.
Крім того, ви можете трохи змінити рецепт і поєднати інгредієнти, наприклад, з цибульним соком, ребристком або шавлією - все це також є ефективними лікарськими рослинами проти кашлю.
Будь то нервовий неспокій, кашель чи метеоризм: природа пропонує ніжну допомогу з цими та багатьма іншими скаргами. Дізнайтеся більше тут!
Посадка, збирання та сушіння чебрецю: так воно працює
Окрім своїх лікувальних властивостей, рослина також популярне завдяки своїм смаком, що покращує багато страв: гриби, дичина, кварк та картопля отримують безпомилковий аромат чебрецю. Його також цінують кулінари, бо чебрець майже не втрачає свого інтенсивного смаку, навіть висушивши.
Будь то кухонною травою чи домашнім засобом: ви можете купити горщик у багатьох супермаркетах або, звичайно, виростити його самостійно з насіння. Рослини чебрецю люблять сухе, захищене від вітру і сонячне. Щоб зробити трави довговічними завдяки висушуванню, пагони перед цвітінням обрізають і розвішують пучками.
Вагітним жінкам слід бути обережними з чебрецем
Не можна боятися побічних ефектів від вживання чебрецю - якщо не відбудеться передозування: це може призвести до нудоти та блювоти, спазмів у животі та діареї. Під час вагітності та годування груддю жінкам не слід перестаратися з чебрецем. Масло чебрецю не підходить для немовлят і маленьких дітей.
За допомогою цих домашніх засобів ви швидше і природніше переможете застуду.
Належне зволоження та відмова від нікотину є більш необхідними при кашлі.
Натуропатія, спортивна медицина, мануальна терапія, боротьба зі старінням у Бад-Грісбах
Насіння чіа по праву вважаються суперпродуктом: тут є все про інгредієнти, ефекти та рецепти.
LaVita забезпечує всі важливі вітаміни та мікроелементи для здоров’я та працездатності.
Обговоріть в Інтернеті з медичними працівниками та іншими експертами.
хороший день. Я приймаю наступну дієтичну добавку для моєї протягом двох днів. більше.
Чи можете ви приймати креатин від астми? Нещодавно у мене була легка астма. більше.
Привіт там? Я хотів би скинути 5 кг. Як я можу це зробити? Я є. більше.
Які амінокислоти нам доводиться вживати з їжею і які продукти містять їх більше.
Людям з високим рівнем сечової кислоти, таким як хворі на подагру, слід більше уникати їжі, що містить пурин.
Навряд чи це може бути здоровішим. Чи може золоте молоко з куркумою навіть допомогти вам схуднути? більше.
Хочете отримати інформацію про конкретні симптоми чи медичну пораду? Тут ви можете задати свої запитання нашим експертам або іншим користувачам Lifeline!
Актуальні теми про ваше здоров’я безкоштовно електронною поштою.
Який ваш індекс маси тіла? Дізнайся!
Наша пропозиція відповідає критеріям прозорості afgis.
Логотип afgis означає високоякісну інформацію про стан здоров’я в Інтернеті.