Червоні тижні гігієни в післяпологовому періоді; Жіноча компанія
Пуерперіум - слово, яке ви насправді не можете собі так уявити. Принаймні, поки не настане час. Тоді абсурдний термін стає чимось реальним. Але до цього насправді ніхто не готувався. Не дивно, що багато жінок дивуються тому, що відбувається тоді (буквально 😳).
І з новою ситуацією виникає багато запитань: як найкраще впоратися з цілим тижневим потоком? Чи можете ви використовувати тампон? І як ти підтримуєш усе в чистоті там після пологів? Перш за все: глибоко вдихніть. З вагітністю та пологами ви вже досягли стільки (Шапо), що можете зробити це легко. І щоб ви витрачали менше часу на роздуми та більше обіймали немовлят, ось найважливіша інформація про гігієну в післяпологовому періоді.
Гігієна в післяпологовому періоді - що я повинен враховувати?
1. (Перший раз) Після народження немає тампонів
Навіть якщо тижнева річка відповідає своїй назві і тече і тече: Не слід користуватися тампонами протягом перших шести тижнів після пологів, зупинити його. Це пов’язано з тим, що матка все ще надзвичайно чутлива і поки що може обійтися без зовнішнього візиту (врешті-решт, вона якось заслужила трохи відпочинку після 9-місячного візиту). Для того, щоб гарантувати гігієну в післяпологовому періоді, краще використовувати органічні прокладки або органічні підкладки для трусів (вони також скоро з’являться 😉). Ми написали для вас тут детальну інформацію про тампони після пологів.
2. Виберіть: перев’язування в післяпологовому періоді
Тож спочатку тампони, на жаль, є табу (але, як правило, їх можна використовувати знову протягом першого періоду після народження). Якщо тижневий потік все ще відносно сильний, найкраще зупинити його гігієнічними рушниками. Абсолютно важливо: зверніть увагу на матеріали.
Фахівці “hallohebamme” рекомендують гігієнічні рушники з натуральної бавовни та без пластику. Вони товстіші та більші, тому насправді нічого не йде. Крім того, важливо триматися на відстані від хімічних речовин або неприродних речовин, особливо при родових травмах. Ми завжди говоримо це: Біо краще 😊.
Найкраще міняти гігієнічні рушники кожен раз, коли ви ходите в туалет, приблизно кожні 2 - 4 години, і кидає його прямо в смітник. Інакше бактерії можуть розмножуватися, і так, запах з часом стане неприємним.
3. До побачення туалетний папір: прополіскуйте замість чищення
Якщо говорити про туалет: для гігієни в післяпологовому періоді біде у ванній кімнаті - це все одно, що виграти в лотерею. Після туалету, особливо на початку, краще і м’якше «промити себе», а не використовувати туалетний папір. Але жодне біде теж не проблема. Миска або пляшка з пульверизатором, наповнена водою, зробить те саме. Але будьте обережні: використовуйте лише воду, без мила.
4. Викиньте мило
Особливо під час післяпологового періоду дійсно краще використовувати для гігієни чисту воду. Духи або інші хімічні речовини часто додають до мила - і вони ніколи не корисні для вагінальної флори. Не хвилюйся, все одно буде чисто, обіцяю.
5. Купання та душ? Так, але…
Гарячий душ чи ванна звучать як спокуслива перерва від нового існування мами? ЗРОБИ ЦЕ! Таким чином, немає нічого проти цього короткого тайм-ауту. Тільки стежте, щоб ви не затримувались у воді занадто довго, інакше родові травми можуть знову пом’якшити. Але, зрештою, довжина не має значення 😉.
6. Трусики вниз, вунь, вгору!
Добре, ми визнаємо це: Чисті трусики зараз не зовсім супер сексуально. Але, чесно кажучи, не нахуй. Тому що вони виконують своє призначення, зручні та, особливо в перші дні після народження (коли ваше тіло має відновитись), просто мега практичні. Після цього ви також можете легко перейти на бавовняні трусики. Ваша піхва каже спасибі.
Або замовіть наш MammaBox відразу і будьте готові до (майже) усього 🚀.
Тож тепер ви повинні бути добре проінформовані про гігієну в післяпологовому періоді. Якщо у вас є якісь запитання, ми, звичайно, завжди до вас, але не забувайте, що ви також можете запитати свою акушерку що завгодно. Можливо, ви можете поговорити з нею про тампони, виготовлені з органічної бавовни. Особливо після пологів багато жінок більше турбуються і переходять на наші органічні тампони за передплатою. Ми завжди надсилаємо вам ваші матеріали безпосередньо поштою. Ще одна річ, про яку слід подумати (крім підгузників, пляшок тощо).
Про блогера vulva
Аліне
Алін вважає за краще підходити до життя так: "Немає поганих вібрацій". Звичайно, це не завжди працює, але зазвичай працює дуже добре. Це не тільки створює гарний настрій, але, сподіваємось, і всіх навколо вас - так само, як мюслі на вечерю або густий совок темного шоколаду, морозива з чорної смородини.
Коли йде: виділення на ранніх термінах вагітності
Після підтвердження вагітності гормони, як правило, перевертаються. Виділення на ранніх термінах вагітності? Це не рідкість ... і коли відтепер у вас виникає відчуття, що вам потрібно
Усі брифи для немовлят: Переваги нижньої білизни періоду
Мені доводиться відвідувати рекламу, в якій жінки, що менструюють, у білих штанах весело і сяюче стрибають і роблять вигляд, що їх менструація є найприємнішим відчуттям у жінки,
Скорочення менструації: 4 поради
Ми повинні справді радіти своєму періоду. Зрештою, регулярні кровотечі - це ознака того, що ми здорові. Але іноді це може досить дратувати. Особливо коли
Зареєструйтесь зараз на розсилку новин і ніколи не пропустіть владу!
Стати РЕАЛЬНИМ другом в Instagram
Станьте тестером органічних тампонів!
Огляд конфіденційності
Цей веб-сайт використовує файли cookie для покращення вашого досвіду під час переходу по веб-сайту. З цих файлів cookie файли cookie, класифіковані за необхідністю, зберігаються у вашому браузері, оскільки вони є важливими для роботи основних функцій веб-сайту. Ми також використовуємо сторонні файли cookie, які допомагають нам аналізувати та розуміти, як ви використовуєте цей веб-сайт. Ці файли cookie зберігатимуться у вашому браузері лише за вашою згодою. Ви також можете відмовитись від використання цих файлів cookie. Але відмова від деяких із цих файлів cookie може вплинути на ваш перегляд веб-сторінок.
Необхідні файли cookie абсолютно необхідні для нормальної роботи веб-сайту. Ця категорія включає лише файли cookie, які забезпечують основні функціональні можливості та функції безпеки веб-сайту. Ці файли cookie не зберігають жодної особистої інформації.
Будь-які файли cookie, які можуть не бути особливо необхідними для функціонування веб-сайту і використовуються спеціально для збору персональних даних користувача за допомогою аналітики, оголошень та іншого вбудованого вмісту, називаються непотрібними файлами cookie. Перед запуском цих файлів cookie на вашому веб-сайті необхідно отримати згоду користувача.