Чи доводиться діабетикам дотримуватися спеціальної дієти Фокус в Інтернеті

Загальні нездужання

Ні. Їжа, корисна для діабетиків, також є чудовим вибором для решти родини. Тож не варто готувати спеціальні страви для діабетиків. Хворі люди просто повинні стежити за тим, щоб їсти їжу через рівні проміжки часу. "Вам просто слід більш інтенсивно займатися питанням харчування", - говорить Анетт-Габріеле Зіглер. "Нічого протягом 20 годин, а потім величезна порція відразу - діабетику слід цього уникати".

спеціальної

Людям, що страждають діабетом, не обов’язково обходитися без смаженої свинини, піци чи лазаньї. "Якщо ваша улюблена страва дуже калорійна та жирна, звичайно, вам не обов'язково їсти її тричі на день", - каже фахівець. Натомість діабетики можуть спробувати приготувати свою улюблену страву з більш корисних, нежирних інгредієнтів або просто час від часу насолоджуватися нею,.

Для діабетиків 1 типу харчування в цілому відіграє менш важливу роль, ніж для діабетиків 2 типу. "Якщо вони мають нормальну вагу, діабетики 1 типу можуть їсти, що хочуть", - пояснює Майкл Роден. Його просто потрібно добре навчити, щоб він знав, скільки інсуліну вводити для їжі.