Чи може чисто трав’яна дієта вилікувати астму
Більшість людей не змінюватимуть свій спосіб життя; ми є і будемо залишатися істотами звичкою. Лише коли трапляється щось драматичне, багато людей справді готові змінити кілька речей у своєму житті, оскільки тиск страждань стає занадто великим. Це надзвичайно сильне почуття, бажання бути здоровим. Ці емоції та допитливість до кращого життя можуть викликати ланцюгову реакцію позитивних змін у способі життя. Зміни можуть вирішити проблеми зі здоров’ям та вирішити наркоманію.
Видалення всіх м’ясних та молочних продуктів комусь може здатися радикальним, але це був єдиний спосіб повернути гідне життя Адаму Вейклінгу, 30-річному чоловікові, який колись покладався на інгалятор для полегшення нападів астми . Після переходу на рослинну дієту всього за місяць стан Адама значно покращився, усунувши потребу в інгаляторі. Тому що, незважаючи на всі ліки, які він приймав до того часу, це погіршувало ситуацію. Він знав, що це не те життя, яке він хоче вести. Допитливість змусила його змінити спосіб життя.
Повна зміна раціону позбавила його років хвороби. Він став вегетаріанцем на місяць. Він прочитав про всі переваги цієї дієти і зрештою спробував її далі. Він повністю відмовився від усіх м’ясних та молочних продуктів.
"Протягом тижня, коли я не вживав молочних продуктів, я відчував, що я дихаю краще, і вранці не відчував такого запаморочення", - сказав він.
Незабаром після цього він відмовився від інгалятора. Лікар попередив його, що він не повинен рухатися без інгалятора. Але Адам проігнорував його вказівки.
Його астма почала зникати. За останні два роки його проблеми зі здоров’ям значно погіршилися від прийому їжі, яка живила всі запальні процеси в організмі. Одного разу, коли у нього знову запаморочилося і виснажилося, він зрозумів причину запалення. Їжа, яку він їв у ресторані напередодні, м’ясо та молочні продукти, спричинили запалення в організмі, яке, очевидно, звузило дихальні шляхи Адама. Однією з проблем м’яса є хімічна речовина, яку часто додають, нітрит натрію. Ця хімічна речовина перетворюється на канцерогенні нітрозаміни в травній системі та викликає запалення.
Рослинна дієта робить навпаки. Рослини, як правило, протизапальні і діють як природний вид терапії для людей із запальними проблемами зі здоров’ям. Рослини, багаті поживними речовинами, допомагають створити в організмі середовище, в якому можуть процвітати здорові клітини. Багато проблем зі здоров’ям виникають внаслідок запалення, тому рослинна дієта є альтернативою для людей природним чином знижувати запальні процеси в організмі. Деякі рослини навіть мають властивості, здатні очистити організм від запалення і тим самим зупинити напади астми.
П'ять рослин, що традиційно використовуються для лікування астми
Коров'як дрібноквітковий: Народною мовою його ще називають «вовняна квітка». Листя і квіти м’якої високої рослини вовни мають видатні властивості. Ця рослина допомагає організму очистити надлишок слизу з легенів і заспокоїти слизові, щоб ви могли знову вільно дихати. З листя або квітів можна приготувати чай, настоянку або навіть сироп, який можна використовувати при сухому кашлі, бронхіті або астмі, оскільки інгредієнти мають відхаркувальну дію та сприяють відхаркуванню. Крім того, підтримується загоєння шкірних ран.
Корінь алтея: Стародавні римляни, китайці, єгиптяни та сирійці використовували у своєму раціоні корінь та листя алтея. Слиз, який він містить, є визначальним для лікувального ефекту зефіру. Здебільшого використовують коріння, оскільки вони містять цілющі речовини у більшій концентрації. Якщо слизові речовини потрапляють на слизову оболонку в роті, горлі, горлі та шлунку, вони прилипають. Таким чином, інгредієнти зефіру утворюють над слизовою оболонку своєрідний захисний шар і заспокоюють її. Якщо слизова оболонка в горлі подразнена і запалена - як це буває при застуді - зефір пом’якшує сухий, подразнюючий кашель і знімає хрипоту. Корінь алтея може також допомогти при легкому запаленні слизової шлунка.
ісоп: При помірному вживанні трава має протисудомну, антисептичну та антибактеріальну дію. Ці властивості полегшують такі проблеми з легенями, як запалення ребер, накопичення слизу, бронхіт та астма. Рослина, яка також відома як бджолина трава або вербена, пережила ренесанс як трава та лікарська рослина, особливо в останні роки. Він містить багато активних інгредієнтів, які також корисні при проблемах із шлунком та кровообігом. Інгредієнти, що містяться в ісопі, також часто використовуються у косметичній та парфумерній промисловості.
Лояльний до чоловіків, Також відомий як індійський тютюн, він допомагає при гострій блювоті, блювоті під час вагітності та спазмах шлунка. Застосовується при задишці та кашлі, а також для полегшення нервових побічних ефектів відмови нікотину. Вірний чоловікам - одне з рідко використовуваних гомеопатичних засобів. Дуже невелика кількість (одна чайна ложка) може бути додана до трав’яних чаїв, щоб допомогти розширити дихальні шляхи. Ця рослина містить унікальну речовину під назвою лобелін, яку також можна використовувати для позбавлення організму від звикання до дії нікотину. Збільшення кількості лобеліну допоможе очистити організм, що може допомогти, якщо ви слабо отруєні.
Дика вишня: Цю рослину використовувало індіанське плем’я Чіппева. Кору можна подрібнити в порошок і споживати як природний відхаркувальний засіб. Ця кора також має протисудомну, в’яжучу дію і може допомогти заспокоїти кашель. Він має протизапальні речовини, які можуть допомогти особливо при кашлі та нападах астми.
(Переклад та редакція Жаклін Русеті)