Чи може коричневий жир зробити нас стрункими FITSEVENELEVEN

Вони вперто прилипають до шлунка і стегон: небажані жирові відкладення. Цей білий жир, що зберігається, повинен забезпечити нас достатньою енергією у погані часи та забезпечити наше виживання. Її аналогом є коричнева жирова тканина, яка вважається запорукою постійної стрункості. Ендокринолог Гамбурга Мартін Меркель описує, як це працює, як "грілку зсередини". Коричневий жир спалює цукор і шкідливі жири, а не зберігає їх. Потім генерується тепло, щоб ми врешті схудли. На сьогоднішній день те, що звучить як справжнє чудо-засіб, радує дослідників з усього світу.

зробити

Розумно обставлені природою немовлята мають особливо велику кількість коричневої жирової тканини. Оскільки вони ще не можуть тремтіти, їх маленькі тіла виробляють вкрай необхідне, життєво важливе тепло. Коричневий жир наповнений мітохондріями, клітинними електростанціями організму, які не дають дітям охолоджуватися. Лише 20 років тому вчені змогли виявити коричневий жир у дорослих. Однак у середньому ми маємо лише близько 50 грамів його на плечах і шиї. Чим молодша і стрункіша людина, тим більше коричневої жирової тканини містить їх організм.

Основна ідея багатьох досліджень - як ми можемо використовувати ці залишки залишків під час схуднення. Спочатку коричневий жир має на увазі лише одне: тримати свого власника в теплі і не зменшувати його. Якби можна було постійно збільшувати та активізувати трохи коричневого жиру, який все ще присутній у нашому дорослому організмі, наші нелюбимі, білі жирові прокладки могли б нарешті розтанути.

Як показує експеримент з Японії та Голландії, ви можете подвоїти свою коричневу жирову тканину всього за 10 днів. Все, що вам потрібно зробити - це піддаватись температурі 16 ° C протягом 6 годин на день. Якщо ви думаєте, що можете схуднути за допомогою нього, ви, на жаль, помиляєтесь: для кращої ізоляції накопичується більше білої підшкірної жирової клітковини. Отже, наш жир стає не менше, а більше.

Перші спроби перехитрити внутрішній контроль над організмом і збільшити коричневий жир за допомогою ліків поки що не вдалися. Мишам давали коктейль із дев'яти різних антибіотиків. Хоча це призвело до схуднення, вважається, що успіх є результатом важкого отруєння антибіотиками. Триває пошук речовини, яка має подібний ефект до холоду, але не має побічних ефектів.