Чи можемо ми замінити кукурудзяний крохмаль цільнозерновим борошном - Supertoinette

Найкращі рецепти у відео

Чи можемо ми замінити кукурудзяний крохмаль цільнозерновим борошном

Найкращі рецепти у відео

Чи можемо ми замінити кукурудзяний крохмаль цільнозерновим борошном

Повідомлення від Шайєн1 »19 січня 2010 р. [00:04]

Чи можемо ми замінити кукурудзяний крохмаль цільнозерновим борошном щодо методу доктора Дюкана ?

Порівнюючи таблицю вуглеводних ліпідів і білків, я кажу собі, що цільнозернове борошно бідніше з точки зору енергії:

Кукурудзяне борошно 350
Поживні речовини в кукурудзяній муці - Поживні речовини Поживні речовини їжі на 100 грам
Кількість вуглеводів (г) у кукурудзяному крохмалі 70
Кількість жиру (г) у кукурудзяному крохмалі 3.5
Кількість білка (г) у кукурудзяному крохмалі 9

Пшеничне борошно, цільне зерно 340
Цільно-пшеничне борошно
69,4 вуглеводів
12,1 білки
2.1 ліпіди

Заздалегідь дякую за відповіді
сердечно

У кого є справжній друг, дзеркало не потрібне.

Стартова вага 84 кг
Вага сподівання 68 кг

---