Чи можете ви навмисно закохати когось у вас? Після науки, так це працює
Шановний, яка велика таємниця! Це таємниче почуття, яке художники та поети переслідували тисячоліттями. А може, ні?
Сьогодні наука допомагає нам зрозуміти людей навіть у їх емоційних глибинах. Психологія, а також соціологія, хімія та біологія зібрали велику кількість даних про нашу поведінку і виявили, що вона більш передбачувана, ніж ми думаємо. Пам’ятаючи про ці константи міжособистісних стосунків, ми можемо допомогти нам уникнути дурниць і збільшити шанси на те, що певна людина закохається в нас.
Перше побачення
- Уникайте морозива! Почнемо з першого побачення та з декількох дуже практичних порад: НІКОЛИ не майте морозива! Деякі дослідження виявили зв’язок між нашим теплом тіла та схильністю до контактів з іншими. Як ми говоримо на нашій мові: "Це холодна людина" або, навпаки, хтось був "дуже теплим з нами". Здається, у цих висловлюваннях є проблиск буквальної істини.
- Крім того, при першій зустрічі добре звертати увагу на мову тіла і особливо на зоровий контакт. Просто погляд в очі - це ознака заплутаності здорового глузду, і наука це підтверджує. Але є і більше: це не тільки правда, що закохані дивляться один одному дуже в очі, але і те, що погляд в очі змушує нас закохуватися. Подальші дослідження, схоже, вказують на те, що тривалий візуальний контакт зближує двох людей, оскільки вони несвідомо переживають минулі любовні переживання та оновлюють їх у поточній ситуації.
Спілкування на відстані
- В наш час більшість взаємодій з іншою людиною відбувається віддалено за допомогою сучасних телекомунікаційних технологій, таких як стільникові телефони та обмін миттєвими повідомленнями. Через це дуже важливо знати, як використовувати телематичні комунікації, які складають більшу частину нашого часу контакту. На цьому етапі важливо створити те, що дослідники Хоппер і Кнапп називають "спільним ідієм пар": лише двоє розуміють спільну мову. Жарти та жарти, маленькі цитати, які з часом перетворюються на своєрідну емоційну граматику.
- Щоб створити це відчуття близькості, ви також можете поділитися незручним епізодом у своєму житті. Не бійтеся трохи відкритися: деякі дослідження підкреслюють здатність ділитися чимось, що сприймається як таємниця. З одного боку, інша людина відчуватиме, що вона особлива. З іншого боку, вона знайде вас дуже впевненою в собі, бо ви нічого не соромитесь.
- Однак через деякий час добре створити бачення. Ще одна догма загальнолюдської мудрості, яку підтверджує психологія: доцільно трохи відійти і переконатися, що інша прагне до нас. На першій фазі густого спілкування має бути фаза, коли ви сповільнюєте темп, більше реагуєте на повідомлення і робите себе дефіцитними. Це допоможе іншій людині зрозуміти, наскільки ви важливі в її житті, наскільки вони звикли до вас і наскільки хочуть бачити вас.
Загальна порада
Увага, подарунки та різноманітна доброта: краще їх отримати, аніж дарувати. Бенджамін Франклін, один із батьків-засновників Америки, відкрив цей дивний психологічний парадокс, який носить його ім'я і підтверджений науковими дослідженнями: якщо ви вже зробили якусь послугу, швидше за все, ви зробите для неї більше. І навпаки, той, хто отримає послугу, не поверне заміну. Справа в наступному: коли ми показуємо комусь приємний жест, ми повторюємо собі, наскільки цінуємо іншого, і підсилюємо це почуття. Отримання подарунка чи доброти не лише породжує такі позитивні почуття, як подяка, але й почуття провини, яке ми можемо підсвідомо прив’язувати до цієї людини, в кінцевому підсумку нам стає незручно в їхній компанії.
Щоб узагальнити значення, спробуйте пов’язати позитивні емоції з собою. Інший повинен відчувати, як думати про вас і відчувати і бачити вас. Вони не повинні бути тягарем чи зобов’язанням, а нагородою, якої він не може чекати.