Чи можете ви схуднути за допомогою світу рецептів Almased Thermomix?

Роками я знову і знову пробував ту чи іншу дієту. Також з порошком & Co. На жаль, це мені нічого не принесло.

При 98 кг і висоті 1,70 цього було достатньо. Тоді я, або ми з чоловіком, зареєструвались у Weight Watcher. Я втратила 26 кг за 1 рік, мій чоловік 28 кг за 9 місяців.

Ми прожили це протягом 1 1/2 року і завжди з ентузіазмом ставимося до чудового харчування та підбору рецептів. Разом з ТМ це неперевершено.

Для досягнення успіху в довгостроковій перспективі - на мій погляд - допомагає лише повне «переосмислення» у вашій голові. Я прийняв свій девіз від WW:

"Ніщо так не смакує, як стрункість".

Можливо, маленька пропозиція для вас. Бажаю тобі успіхів і стискай пальці.

Формулочні дієти (тобто білкові порошки) насправді призначені для людей з дуже високим ІМТ (понад 35).

Це дуже хороший старт або для людей, які хочуть швидко схуднути на 2-3 кг. Якщо ви хочете сильно схуднути, це не має сенсу. Тоді віддайте перевагу супровідній історії, такі як LliD, Metabolic або Weight Watchers.

До 2 кілограмів чи ні, я вже тримав вагу. Однак я не думаю, що це можна простежити за будь-яким дієтичним порошком. Швидше, я просто звертаю увагу на те, що і скільки я їжу. Коли я знаю, що ми будемо їсти ввечері, на обід є лише салат. Цього не було минулого року - коли я набрав стільки ваги. Однак маю сказати, що раніше мені ніколи не доводилось звертати уваги на те, що я їв. Я просто ніколи не набирав вагу. Поки не видалили щитовидку, і з минулого року мені доводилося приймати різні ліки. Це було раптово, і я, мабуть, пропустив "стрибок".

Я навряд чи вважаю цю дієту здоровою. І що ви зберігаєте свою вагу після того, як знімаєте її.

Чи всі ви змогли утримати свою вагу?

Я також схудла разом з Almased деякий час тому. Що стосується смаку, то можна було змінити не пальник, а ваніль або корицю.

Існує чудовий план Almased, який ви можете знайти тут: http://almased-ratgeber.de/almased-plan

Для мене це чудово працювало. Але потрібно дотримуватися плану, інакше сенсу немає.

Калорії - це крихітні тварини, які за одну ніч щільніше шиють одяг.

На жаль, я також не знаю, чому моя публікація з’являється двічі.

Я почав з Almased, потім придбав порошки Multaben і Layenberger. Я просто не міг збити _Almased. Навіть як томатний напій або що-небудь інше пропонується в книзі рецептів. Чесно кажучи, я краще ладнав з іншими порошками, оскільки ароматів більше. Готові напої все ще можна знайти в моєму холодильнику. Для "між".

Звичайно, жування може бути відсутнім. Потім мова йде про подолання слабшого «я». Але я також повинен, якщо я хочу, наприклад, багато займатися спортом, і не став би спортивним типом.

Ви пробували безпосередньо Almased чи яку дієтичну присипку ви використовували?

Привіт, досвід - це завжди така річ, бо він дуже індивідуальний. Минулого літа я "раптово" важив на 15 кілограмів більше. Значній частині довелося піти знову. Тож я придумав різні порошки. Мушу визнати: не можу. У мене є зуби і я хочу жувати. Я не витримав три дні лише рідини. (Хоча цей суп досить смачний. Але нічого вкусити теж) І тому особисто у мене завжди було відчуття, що мені чогось не вистачає. Зараз я прийшов до висновку: якщо взагалі немає можливості з’їсти щось «нормальне» здорове між ними (наприклад, тому, що обідня перерва знову скасовується. Або я повинен довше працювати, але не маю часу між дітьми з КіГа і, наприклад, футболом) Якщо їх більше, тоді такий напій дійсно корисний. І, звичайно, кращий за шоколад, який я б інакше схопив. Однак, якщо навколо лежить яблуко, я віддаю перевагу цьому.) 6 з 15 знову зникли і так далі Я хотів би позбутися 4-6 кілограмів до наступних канікул. Але цього не можна зробити за два тижні.

Кожен повинен вирішити сам.

Мені цікаво, починати дієту чи ні. Зараз у мене не надто велика вага, але я дуже хочу скинути кілька кілограмів.

Зараз за останні кілька місяців я неодноразово мав справу з деякими дієтичними планами, а також стикався з Алмаседом. Хтось може розповісти мені більше про Almased? Хтось із вас вже дієтував і хотів би поділитися зі мною своїм досвідом?

Я був би дуже радий цьому. Ніхто в моєму колі знайомих не мав досвіду роботи з цим продуктом, саме тому я зараз прошу вас.

Я з нетерпінням чекаю чудового обміну досвідом!

ФОРУМ
Світ і форум рецептів
Світ Thermomix ®
Учасники
Рецепти
Cookidoo, кулінарні книги, чіпси для рецептів та співпраця.
Харчування та товар
Я готую це сьогодні
Хобі та робота в Thermomix

Інтернет-довідка
Зв'язок
Умови користування
Захист даних
Печиво
Правила форуму
Допомога
відбиток

THERMOMIX СВІТ
Рецепти
Receitas
Рецепти
Рецети
Рецепт
Пшепіси
Річетта
Рецепти