Чи небезпечні дієтичні добавки під час відпустки?
Харчові добавки у відпустці. Нас запитують, чи можливі або навіть небезпечні харчові добавки під час відпочинку у Коста-Ріці?
Харчові добавки у відпустці
Нас запитують, чи можливі або навіть небезпечні харчові добавки під час відпочинку у Коста-Ріці? Це майже як сказати, що небезпечно дихати? І наша відповідь така. Так, дихання може бути небезпечним. Чому? Оскільки вільні радикали виникають внаслідок метаболічних процесів у диханні. Так, при клітинному диханні трансформація ...
Це майже як сказати, що небезпечно дихати? І наша відповідь така. Так, дихання може бути небезпечним. Чому? Оскільки вільні радикали створюються метаболічними процесами в диханні. Так, при клітинному диханні відбувається перетворення вуглеводів та кисню на вуглекислий газ. Тут утворюється супероксид, тобто якась отрута. Але ми знаємо, що доза робить отруту.
Тож при розумно функціонуючій імунній системі це не загрожує здоров’ю. Однак, коли є електросмог, сильне куріння, багато сонячних променів, нездорова дієта, ліки та багато стресу, все виглядає трохи інакше.
Тому будьте обережні з диханням!
Побічні ефекти наркотиків: 1,6 мільйона госпіталізацій у Німеччині
Чи небезпечні наркотики?
У діловому журналі ARD plusminus 2 серпня 2017 року було повідомлено: "що тисячі людей щодня приймаються до німецьких клінік через побічні ефекти наркотиків. Це було б 1,6 мільйона людей на рік. 30 000 з них помирають внаслідок цих побічних ефектів - щороку лише в Німеччині!
Витрати на лікування цих побічних ефектів у лікарні складають близько 2,5 мільярдів євро."
Кожні 21 секунду дзвоніть у центр контролю за отруєннями, щоб отримати ліки.
Враховуючи таку ситуацію, смішно стверджувати, що дієтичні добавки небезпечні.
Згідно з новими даними дослідження, два мільйони людей у Німеччині перебувають на залежності від певних наркотиків. Якщо говорити про знеболюючі засоби, то тут живе 1,6 мільйона людей. Джерело: відповідь Федерального міністерства охорони здоров’я на запит FDP від 04.04.2019. Скільки людей померло від добавок? нуль.
Парацельс і доза робить отруту
“Все є отрутою, і ніщо не може бути без отрути; одна доза робить річ не отрутою ".
Це було сказано на суді, оскільки могутні лікарі та фармацевти повідомили, що він давав отруту своїм пацієнтам.
Це нагадує мені сьогодні про поведінку фармацевтичних транснаціональних корпорацій. Багато корисних натуральних продуктів заборонені, хоча вони допомагають бути здоровими. Ви не можете заробляти на цьому гроші, тому що не можете запатентувати.
Я думаю, що ця думка помилкова. За допомогою цього ви можете дуже добре заробляти гроші. Це також підтверджується зростанням показників продажів.
Ми приймаємо харчові добавки у відпустці та вдома вже понад 6 років з дуже позитивними результатами.
У великих журналах, таких як Der Spiegel, Stern, Focus тощо, великі компанії починають проти дієтичних добавок заявою. Потрібно просто добре поїсти і все добре. А якою має бути хороша їжа? Картонний хліб, спагетті та рис?
Альтернативою може бути випікання власного хліба, наприклад. Але хто це робить і має час?
Нічого взагалі не добре. Економічна залежність преси від промисловості стає все більш очевидною. Коментарі в статті більше не допускаються, чого ви боїтесь? І рівень цих журналів постійно падає і вже не читається.
Харчова добавка на відпочинку і вдома
Ми також приймаємо харчові добавки на канікулах, тому що, звідки повинні братися поживні речовини? Звичайно, не з макаронних виробів, рису, картоплі фрі та хліба з супермаркету. Це складається в основному з вуглеводів. А вуглеводи - це завжди цукор. Одноразовий, подвійний та багаторазовий цукри. Весь цукор. І це на випадок, якщо б у цьому були якісь сумніви.
Розвиток споживання цукру на людину та рік за останні 300 років і кореляція з ожирінням. (Від Джонсона, 2007) графіка
Вуглеводи - це завжди цукри.
Ральф Болманн, тренер з питань харчування, пояснює:
"Якщо ви подивитесь на упаковку харчових продуктів, то виявите, що вуглеводи там перераховані. Тоді там сказано, що 100 г продукту xy містять, наприклад, 3,5 г вуглеводів, з них цукор: 2,0 г.
Тоді ви могли б здогадатися, що в ньому лише 2,0 г цукру. І ще трохи вуглеводів, що б це не було. Але вміщуйте лише 2,0 г цукру замість 3,5 г. Звичайно, це нонсенс. Всі вуглеводи - це цукру.
На упаковці окремо вказано як "цукор" - це одноразовий та подвійний цукру. Полісахариди маскуються під терміном вуглеводи."
Настільки ж залежний, як кокаїн та героїн
Цукор також швидко звикає через швидке підвищення рівня цукру в крові. Насправді так само, як кокаїн і героїн. Крім того, цукор змінює кількість дофамінових та опіоїдних рецепторів у мозку. Є кілька дуже цікавих досліджень на цю тему ...
Галузь, яка побудована на отриманні найбільшого прибутку з мінімальними зусиллями. Що звідти повинно виходити, окрім їжі.
А потім зайнятий цукром і цим Доза визначає, що робить отрута.
Попередження, ми щодня з’їдаємо в середньому 31 чайну ложку цукру. А потім додайте трохи підсилювача смаку і тоді ми говоримо:
Гей ти, це на смак чудово.
Навіть у фруктах стає все менше вітамінів і все більше паразитів. Хіба що ви купуєте органічно.
А фруктозу організм також дуже важко перетворити на глюкозу. Оскільки глюкоза, як правило, є джерелом енергії. Якщо ви не дотримуєтесь кетогенної дієти. Тоді ви скидаєте цукор, а жир приносить вам свою енергію ще ефективніше.
Також краще купувати такі продукти, як гімалайська сіль, часник, куркума та імбир.
Давайте розглянемо статистику. Ні. Добавки не небезпечні .
Скільки людей померло від добавок?
Тут 35-й щорічний звіт Американської асоціації Центру боротьби з отруєннями (Центр боротьби з отрутами в США) проаналізував 2017 рік у недавньому дослідженні та виявив 2607 413 серйозних випадків - після прийому будь-яких речовин.
Результат:
1. Нульова смерть від вітаміну А, вітаміну С, вітаміну Е, ніацину, вітаміну В6 або будь-якого іншого вітаміну групи В.
2. Нульова смертність від полівітамінних добавок, будь то для дорослих чи дітей.
3. Нульова смерть після прийому мінеральних речовин: кальцій, магній, хром, цинк, срібло, селен, залізо або мультимінеральні добавки.
4. Нульова смертність від амінокислот, креатину, синьо-зелених водоростей, глюкозаміну або хондроїтину.
5. Нуль смертей від трав.
6. Нуль смертей від будь-яких гомеопатичних препаратів, азіатської медицини, аюрведичної медицини.
Тоді де тіла?
Найнебезпечнішими речовинами були: (Опубліковано в 1984 році)
Знеболюючі засоби (11%)
Побутові прибиральники (7%)
Косметика (7%)
Седативні засоби (6%)
Антидепресанти (5%).
Це були США. В ЄС щороку від наркотиків помирає близько 200 000 людей.
ДЖЕРЕЛО: Уве Гребер: "Ліки та мікроелементи" (с. 5)
Це був 1984 рік, я не хочу знати, які сьогодні цифри.
Крім того, все більше і більше забруднюючих речовин і пластику в продуктах харчування.
Давайте послухаємо, що говорять наші особисті харчові сльози:
Харчова добавка у відпустці, що говорить Севіль
смішне відео. Шановний Сесіле, ще раз дякую за чудові відео та поради!
Я виявив, що харчові добавки працюють
Але спочатку я повинен був зрозуміти, що вони часто кращі та чистіші, ніж фрукти, наприклад. Оскільки 95% зараз оброблено штучно або генетично модифіковано.
“Жодне з того, що ми їмо, не є природним. Нічого з цього не росте в дикій природі, ці рослини там навіть не вижили б ”, - пояснює дослідник генів Саша Лаубінгер з Університету Ольденбурга. Хіба це не страшно?
Мої харчові добавки на канікулах
Полівітаміни, мінерали
Отже, у вас спочатку є всі харчові добавки у відпустці, основа.
Цей блог відображає лише мій досвід та мою точку зору. І має стимулювати дискусію. Коментарі вітаються.
2. Омега 3 риб’ячий жир
Дієтичні добавки підвищують якість життя
DHA є важливим структурним та функціональним мембранним компонентом нервових клітин - у мозку та в сітківці. Це компонент фосфоліпіду фосфатидилсерину, який бере участь у вивільненні нейромедіаторів і в синаптичній діяльності. Відповідно накопичення DHA в головному мозку та сітківці під час внутрішньоутробного розвитку та в ранньому дитинстві впливає на когнітивні та рухові функції дитини, а також на зорові здібності. Тому споживання DHA під час вагітності та годування груддю є вирішальним для розвитку дитини.
Ці жирні кислоти важливі не тільки перед народженням або в дитинстві. Особливо з віком вони стають набагато важливішими, особливо щодо серцево-судинної системи.
Кардіопротекторний потенціал довголанцюгових омега-3 жирних кислот базується на антиаритмічних, гіпотензивних та протизапальних ефектах, зменшенні агрегації тромбоцитів та покращеній функції ендотелію. Їх профіль дії також включає виражене зниження рівня тригліцеридів у плазмі крові, що пов’язано зі зниженим синтезом і посиленим розпадом багатих тригліцеридами ліпопротеїнів, і підвищенням рівня холестерину ЛПВЩ («хороший жир у крові»).
3. чорниця
Чорниця може зберегти пам’ять у старих людей.
Дослідження кафедри психіатрії Університету Цинциннаті