Чи повинні ожирілі люди коли-небудь підніматися відповіді тут
Раніше я був звичайним альпіністом, і, на жаль, за останні 4 роки я набрав трохи ваги, і я не міг піднятися стільки, скільки хотів би.
Поки я все ще працюю за своїм розкладом, щоб повернутися до скелелазного тренажерного залу, багато людей, яких я знаю, розказували мені, що яблуко зараз впало далеко від дерева (занадто пізно, щоб знову починати сходження ). . Я роблю все можливе, щоб уникати цих розмов, але не можу не помітити, що це насправді має сенс. Я не бачив жодного товстого альпініста.
Мій поточний ІМТ - "26,8 надмірна вага".
Чому немає товстих альпіністів? Або, що ще важливіше, чи повинні коли-небудь лізти товсті люди?
відповісти
Чи повинні підніматися ожирілі люди? Звичайно, якщо ти хочеш, повинен.
Я не маю труднощів довести це, але я знаю деяких альпіністів, які мають трохи зайву вагу і брали участь у скелелазних днях, де деякі учасники мали надмірну вагу (в деяких випадках із зрозумілих медичних причин, в інших випадках я не знаю, чому).
Оскільки сходження відбувається вертикально, очевидний недолік доданої ваги. Це стосується навіть друзів, які їздять на велосипеді та лазять: вони зазвичай скаржаться, що їм доводиться піднімати ці величезні стегна до стіни. Навіть у таких професіоналів, як Адам Ондра (особливо в молодші роки) та дітей у віці від 8 до 12 років, очевидне неймовірне співвідношення сили та ваги.
Тепер, коли все це звучить так, ніби я сперечаюся проти сходження, якщо у вас надмірна вага - далеко не так. Вам потрібно дотримуватися тих самих принципів, які потрібні новачкові чи поверненому: слухайте своє тіло, не тисніть на себе і не дозволяйте нікому тиснути на вас, щоб ви робили щось, що вам незручно. Це особливо важко, якщо ви досягли певного нахилу кілька років тому: ви не отримаєте його відразу. Перейдіть на легкий рівень, щоб вам подобалося підніматися та піднімати рівень, щоб вам було комфортно, або залишатися на рівні, який вам подобається, у цьому немає нічого поганого.
Незалежно від того, чи добре ви влаштовуєте свою вагу і хочете просто піднятися, або ви хочете піднятися і схуднути, сходження є чудовим заняттям - не дозволяйте очевидно погано обізнаним одноліткам відкладати вас.
Додаток (безпосередньо не стосується питання):
Оскільки інші відповіді та коментарі йдуть в іншому напрямку, я хочу спонукати вас відповісти на це питання. Пропустіть їх, якщо вам все одно:
Я знаю, що ОП вже займається альпінізмом на висоті, тому я побачив це як підйом в суворому сенсі, а не підйом, як будь-яка діяльність, яка включає негоризонтальні рухи в ширшому розумінні. Питання також зосереджується на соціальній взаємодії, негативно на підйомі при надмірній вазі - ось моя відповідь. У запитанні не згадуються технічні проблеми зі сходженням. Є технічні аспекти/аспекти безпеки, які слід врахувати, але ніщо не заважає вам піднятися. Це ніщо проти інших відповідей, це лише мій аргумент щодо того, чому я не включаю такі моменти, як зазначено в коментарях до цієї відповіді.