Чи слід зважуватись щомісяця, щотижня, щодня ... чи ніколи

Психіатр і психотерапевт

слід

Чи може масштаб мати наслідки для нашого морального духу ?

Оновлено 20 липня 2009 р., 14:17

Скільки бачить детектор брехні у своїх вагах? Чи не вказана вага символізує вартість особи, обернено пропорційну вазі, вираженій у кілограмах? Людина з невеликою вагою принципово активна, динамічна і доблесна; важка людина демонструє всім свою кричущу відсутність волі.

Значення ваги було швидко фетишизовано: 59 кг 900 вранці означатимуть чудовий день, тоді як ваші 60 кг 100 продовжуватимуть вас до сну, якщо ви не втратите кілька грамів із наближенням полудня.

Чим точніша шкала, тим більше вона драматизує неминуче коливання ваги. Оскільки вага варіюється від двох до трьох кілограмів більш-менш залежно від ступеня гідратації, типу вживаної їжі, фізичних вправ, холодної чи гарячої, чи хтось піддався стресу. до періодів жіночого циклу.

Якщо сприймати ці кілограми серйозно, це все одно, що радіти відливу та траурувати припливи. Поглядаючи так, ваги у ванній кімнаті - це не що інше, як машини для створення несвоєчасних емоцій.

Тоді нам слід покласти вагу в шафу? А чому ні? Однак за умови, що це не результат страусиної політики, заперечення тіла. Тому ми зважимося з обережністю: максимум раз на тиждень, не беручи до уваги десяткові знаки, дивлячись лише на загальну тенденцію протягом декількох тижнів. І ми не забудемо, що зважене - це наше тіло, а не наша людина, а тим більше душа.

Жерар Апфельдорфер

Психіатр, психотерапевт, цей фахівець з розладів харчової поведінки та поведінки опублікував публікацію разом з Оділ Джейкоб Втрата ваги в голові (1997), Божевілля @ Три (1999) та нещодавно, Втрата ваги - це божевілля !