Чи сміє корова товстіє Блог

Блог товстить

корова хто сміється, безумовно, є одним із продуктів харчування, який одне лише те, що вас бачать, відразу ж перетворюється на дитинство. Дійсно важко встояти перед цією великою круглою коробкою, що містить усі ці маленькі порції сирного намазки з таким солодким смаком. Однак, як і всі сири, така їжа, здається, не сприяє схудненню. Що це насправді? Чи можемо ми дозволити собі це маленьке частування чи цей сир а-ля склад багатий це вас товстить помітно ?

М’який і смачний сир

У кожній невеликій порції, що продається брендом, є сирний спред. Цей був виготовлений з декількох сортів сиру, усі виготовлені з молока пастеризований: Емменталь, Гауда і Конте. Також додається велика кількість солі для посилення смаку суміші. Якщо цей сир можна їсти на простому скибочці хліба, це також є частиною багатьох рецептів, що, безсумнівно, пояснює його славу. Таким чином, ми можемо знайти цей препарат у певних супах, стравах з макаронних виробів або додати сирну нотку до вершкового соусу.

Що харчова цінність цього сиру ?

Цей сирний спред він худне? Ні, не сподівайтесь схуднути, намазуючи хліб цією смачною сумішшю плавленого сиру. Таким чином, порція 100 грамів означає споживання 275 калорій. Звичайно, це порівняно мало порівняно з сирами, такими як Конте, Бофор або Горгонзола. Однак цей показник вищий, ніж кущ, фета або канкойлотта. З цих 100 грамів є 23 грами ліпідів, 11 грамів білка і 6 грамів вуглеводів. Вміст жиру становить 19%, але для нежирного сиру падає до 7%. Версії немає 0%. Звичайно, всі ці цифри стосуються лише сиру і ні в якому разі не хліба, який найчастіше супроводжує його.

Місце Корова хто сміється на дієтичній дієті

Якщо ви божевільні від цього маленького сиру, багатого кальцію, звичайно, вам доведеться обмежити споживання, якщо ви сподіваєтесь бути більшим худий швидко. Однак ви можете продовжувати споживати його час від часу в межах розумного. Цей сир він товстий? Ми бачили це, так, вміст жиру у нього досить високий, але не більше, ніж у сирах з сире молоко такі як Бофорт, Рокфор або навіть козел. Щодо внеску калорійність, може бути розумно вживати цей сир вранці на сніданок або під час полуденної трапези, бажано на цільнозерновий хліб, а не на багет.

Цей сир насправді не є ідеальною їжею, коли ви сидите на дієті. Однак споживання легкої версії - хороша альтернатива. Що, якби вам було цікаво що замінити вершкового масла або варення у вашому ранковому тості, тепер у вас є відповідь.