Чи все-таки у мене буде целюліт, якщо я схудну без втрати ваги без ефекту Йойо

буде

Багато жінок страждають целюлітом. Якщо він прикрашає ваші стегна, сідниці або живіт, ласкаво просимо в клуб целюліту! Тісія Клайн нещодавно опублікувала цей колаж на своїй сторінці в Instagram із написом про те, що більшість людей називає `` вадою ''.

Тесія сказала POPSUGAR: «Це повідомлення має бути там. Що стосується целюліту, вона все це чула: "Якщо ви просто схуднете, целюліт не отримаєте" і "Тренуйтеся і харчуйтеся правильно, і він зникне". Але Тесія каже, що целюліт все ще був там, навіть найменш худий, який вона коли-небудь була у своєму житті, вагою 54 фунтів і на сцені для змагань з бодібілдингу (як видно на середньому фото).

Отже, якщо вашою єдиною метою схуднення чи фізичних вправ є позбавлення тіла від целюліту, просто знайте, що воно може не зникнути повністю, і це нормально! Целюліт є нормальним явищем і жодним чином не визначає ваше здоров’я, сили чи самооцінку.

Тесія сказала: "Я чудова з целюлітом або без нього, і я продовжуватиму трясти це тіло і жити своїм життям повною мірою". Якщо ви струшуєте целюліт, розтяжки або пухку шкіру, не дозволяйте її існуванню визначати ваше щастя.

Пам'ятайте, "ваше тіло чує все, що говорить ваш розум". Ви хотіли б дати своєму найкращому другу негативні коментарі щодо його целюліту? Звичайно, ні! Приємно поговоріть між собою і знайдіть способи охопити кожну частинку вас, целюліт та все.