Чилі con carne з паприкою - їжа без вуглеводів

з великою кількістю приготованих Ліна

Що ви можете приготувати зі своїх інгредієнтів!

Випадкові рецепти натхнення

Інгредієнти (для 1 порції/с)

Приготування їжі тепер знову в наявності!

посібник

Подрібніть цибулю і часник. Нагрійте на сковороді 1 столову ложку оливкової олії і пасеруйте обидві в ній. Додайте фарш і тушкуйте, поки м’ясо не стане розсипчастим і коричневим.

Перець і помідори помити і нарізати невеликими шматочками. Подрібніть перець чилі. Додайте все до фаршу разом з квасолею і коротко протушкуйте.

Додайте помідори і бульйон. Приправте за смаком сіллю, перцем, порошком паприки та пластівцями чилі, і нехай все вариться близько 20 хвилин на середньому вогні. Покладіть на тарілку, прикрасьте чайною ложкою крем-лежеру і подавайте до столу.

Отримайте всі безкоштовні низьковуглеводні інструменти

Ти отримуєш безкоштовно Доступ до щотижневих планів, списків продуктів та регулярно отримувати нові рецепти та пропозиції.

---